Крийя Огня: Медитация 2010 года. Йога - практика, медитация.

Крийя Огня: Медитация 2010 года

Крийя Огня: Медитация 2010 года. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

20.08.10

Ключевые слова (суть): крийя-йога

Это сильная, абсолютно сакральная, секретная медитация. Она приведет вас настолько далеко, насколько вы ей овладеете.

 Йоги Бхаджан

 

 

1. Поза Крийя Огня:

Сядьте прямо в медитативной позе с Горловым замком.

2. Глаза:

Глаза закрыты, оставьте лишь маленькую щель, чтобы впустить немного света (закройте глаза на 99%).

3. Мудра Крийя медитации:

Перевернутый замок — переплетите пальцы таким образом, чтобы и пальцы, и ладони смотрели на грудную клетку. Держите пальцы прямыми, насколько можете; соедините их вместе, чтобы подушечки пальцев противоположных рук соприкасались. Правый указательный палец сверху; левый мизинец снизу, кончики больших пальцев слегка касаются друг друга. Мудра удерживается c локтями на уровне плеч таким образом, чтобы пальцы были направлены к телу, на уровне горла над сердцем. Во время удержания локтей, предплечий и кистей рук параллельно полу плечи остаются расслабленными.

Мудра. Крийя Огня

4. Мантра:

Сделайте глубокий вдох и 4 раза на одном дыхании монотонно произнесите мантру:

Сат нам сат нам сат нам сат нам

сат нам сат нам вахэ гуру

5. Время:

11-31 минут.

Изначально практика была дана на количество циклов. То есть практикуйте ее на 108 циклов дыхания. Вы можете практиковать и больше, если будете постепенно увеличивать количество циклов на 27 дыханий. Также вы можете начать с 27 дыханий и до достижения 108 циклов дыхания совершенствовать мантру и концентрацию.

Крийя Огня

6. Комментарии:

Мощная энергия этой крийи в совершенстве возвысит, очистит вас, наделит вас силой и даст победу.

 

Источник: сайт
Опубликовал: marisia (статей: 662)

Рейтинг: 2.2 (Прочтений: 4321)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от простых до самых сложных а также корректной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Как сделать асаны энергетически выстроенными. Вход в продвинутую практику йоги...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 70/6 | Продаж: 8 | Отзывы: 4/4 | Цена: 0 руб.

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 3 | Отзывы: 2/2 | Цена: 0 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. 12 готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 70/6 | Продаж: 113 | Отзывы: 30/27 | Цена: 750-1200 руб.

Крийя Огня: Медитация 2010 года. Йога - практика, медитация. Материалы по теме:

Крийя-йога. Шибенду Лахири - Статья, похоже на "Крийя Огня: Медитация 2010 года"
Статьи: Йога
Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания - Практики, медитации, похоже на "Крийя Огня: Медитация 2010 года"
Духовные практики, медитации: Йога
Интервью с Шибенду Лахири (из посланий 33 и 35) - Статья, похоже на "Крийя Огня: Медитация 2010 года"
Статьи: Йога
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Натальная кармическая карта - это подробный анализ Вашего прошлого и настоящего - Ваших прошлых воплощений и...

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

Добрый день, Светлана...

И я рада с Вами познакомиться! Благодарю за доверие и открытость. Хочу сказать, что часики Ваши...

24-26 ноября Семинар ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ
Приглашаем всех кто практикует, задумался о практиках или только хочет узнать что-такое практики...

Есть такие моменты, когда все настолько хорошо, что и ничего говорить не хочется. Когда увидела...

Я знаю одного Гения который не страдал, а более того, даже удовольствие от жизни получал:)
- Веселый Моцарт.

Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.