эзотерика и духовное развитие...

Крийя Огня. Медитация

20 авг 2010

Крийя огня - это сильная, абсолютно сакральная, секретная медитация. Она приведет вас настолько далеко, насколько вы ей овладеете. Источник - Эзотерика. Живое Знание

 Йоги Бхаджан

1. Поза для медитации Крийя Огня:

Сядьте прямо в медитативной позе с Горловым замком.

2. Глаза в медитации Крийя Огня:

Глаза закрыты, оставьте лишь маленькую щель, чтобы впустить немного света (закройте глаза на 99%).

3. Мудра Крийя медитации:

Перевернутый замок — переплетите пальцы таким образом, чтобы и пальцы, и ладони смотрели на грудную клетку. Держите пальцы прямыми, насколько можете; соедините их вместе, чтобы подушечки пальцев противоположных рук соприкасались. Правый указательный палец сверху; левый мизинец снизу, кончики больших пальцев слегка касаются друг друга. Мудра удерживается c локтями на уровне плеч таким образом, чтобы пальцы были направлены к телу, на уровне горла над сердцем. Во время удержания локтей, предплечий и кистей рук параллельно полу плечи остаются расслабленными.

Мудра. Крийя Огня

4. Мантра:

Сделайте глубокий вдох и 4 раза на одном дыхании монотонно произнесите мантру:

Сат нам сат нам сат нам сат нам

сат нам сат нам вахэ гуру

5. Время:

11-31 минут.

Изначально практика была дана на количество циклов. То есть практикуйте ее на 108 циклов дыхания. Вы можете практиковать и больше, если будете постепенно увеличивать количество циклов на 27 дыханий. Также вы можете начать с 27 дыханий и до достижения 108 циклов дыхания совершенствовать мантру и концентрацию.

Крийя Огня

6. Комментарии:

Мощная энергия этой крийи в совершенстве возвысит, очистит вас, наделит вас силой и даст победу.

Рейтинг: 2.16 (Проcмотров: 4443)

Читайте раздел Йога на портале эзотерики naturalworld.guru.

  Отзывы и комментарии (0)

Рекомендуем

Принципы построения и отстройки асан йоги. Подробное описание семинара "Принципы построения и отстройки асан"

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от простых до самых сложных а также корректной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Как сделать асаны энергетически выстроенными. Вход в продвинутую практику йоги...

Продаж: 36 | Рейтинг: 9.19 | 15 | 0-1200 руб.
Турция. Йога-тур "Путь к тишине". Подробное описание Йога-тура в Турции

28 апреля — 5 мая 2018 г. 8-дневный йога-тур семинар на побережье Средиземного моря (Турция) с акцентом на дыхательные практики и пранаяму. Помимо качественной практики асан мы досконально разберем дыхательные техники йоги и в совершенстве овладеем ими, чтобы научиться правильно дышать, увеличить время задержки дыхания, с избытком насытить тело праной и через работу с дыханием выйти на ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ - внутреннее безмолвие...

14500 руб.
Семинары по йоге в Вашем городе

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продаж: 3 | Рейтинг: 3.51 | 2 | 0 руб.