эзотерика и духовное развитие...

Йога - Духовные практики

Йога, Лайя-Йога, Бакти-Йога. Материалы по Йоге

Упоминания о йоге встречаются в древнейших из дошедших до нас источников, которые в свою очередь уже сами называли йогу «древней». Великие культуры и государства успели родиться и исчезнуть с лица Земли за время, прошедшее от этих упоминаний. О йоге слышали практически все. Почти каждый будет утверждать, что сможет объяснить, что это такое. Но вот удастся ли ему это, если все же понадобится объяснить?

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога  (8 апр 2016)
Ясновидение через йогу. 10 базовых практик

Достигнуть эффекта ясновидения можно разными способами, в том числе и через йогу. Сегодня я решил поделиться с вами последовательностью действий, с помощью которых можно начать (подчеркиваю – только начать) развитие ясновидения... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Рейтинг: 4.16 (4.8k)
Йога  (15 фев 2016)
Йога для детей. Комплекс упражнений йоги "Ассоциации"

Построен на асанах, имеющих ассоциативные русские названия. Это позволяет сделать урок йоги интересным и похожим на игру. Рекомендуемый возраст - от 5 лет. Комплекс отлично подойдет также и взрослым. Длительность 1 час.

Рейтинг: 4.71 (6.8k)
Йога  (3 янв 2014)
Как установить в себе покой

Прежде всего, вы должны захотеть достичь покоя. А затем вы должны настойчиво добиваться этого, снова и снова пытаться установить в себе мир и покой. Для этого нужно использовать следующий способ...

Рейтинг: 4.3 (9.9k)
Йога  (6 ноя 2013)
Медитация Святой Любви

Эта медитация подходит и для тех, кто уже имеет опыт медитативных практик, и для тех, кто ощущает себя в этом новичком. Потому что ее основа - универсальна. Она касается раскрытия Сердца - сердечного центра Анахата - и изливание из этого...

Рейтинг: 4.31 (10k)
Йога  (19 дек 2012)
Йога дыхания. Простые упражнения для поднятия тонуса

Прана это жизненная энергия. Обычно человек восполняет запасы своей жизненной энергии из трёх источников: еды, воды и воздуха. Все мы знаем, что без еды человек может прожить несколько недель, без воды, несколько дней, без воздуха, несколько минут. Поэтому, процесс дыхания...

Рейтинг: 5.07 (18k)
Йога  (2 авг 2012)
Йога. Комплекс для расслабления перед сном

Итак, правильно высыпаться нужно так: перед сном поесть, чтобы не вскакивать от голода, проветрить помещение...

1 | Рейтинг: 5.73 (26k)
Йога  (28 ноя 2011)
Шесть мудр для излечения души и тела

Мудра — это выражение тела, которое влияет на само тело. Как сказала Сеэт, во время исполнения танца танцоры часто сжимают руки в кулаки, что также является муд­рой.

Рейтинг: 4.67 (17k)
Йога  (7 ноя 2011)
Практики Раджа-Будхи-Йоги

Практики Раджа-Будхи-Йоги, не смотря на свою внешнюю "невинность" могут, при тотальном выполнении, трансформировать человека не слабее, чем Задержки дыхания. Кроме того, с определенного момента, для того, кто назначил собственное развитие делом №1 в своей жизни, состояние тонкости и Любви...

Рейтинг: 4.18 (13k)
Йога  (20 окт 2011)
Йога от бессонницы

Бессонница. Это состояние знакомо многим. Суета дня, нервное и физическое напряжение, стрессовые ситуации и назойливые мысли сказываются на сне. Не всегда возможно сразу уснуть или сон поверхностный и беспокойный. А ведь от качества нашего сна зависит не только состояние...

Рейтинг: 3.32 (8.4k)
Йога  (16 сен 2011)
Кхечари Мудра – метод перенаправления осознания

Упражнения с общим названием «мудры» имеет очень большое значение в практике Хатха- и Раджа-йоги. Они предназначены для перенаправления потоков энергии и фокуса внимания. Если сравнить поток энергии с рекой, то мудры – это плотины, с помощью которых мы меняем...

Рейтинг: 4.24 (14k)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20