Медитация Святой Любви. Йога - практика, медитация.

Медитация Святой Любви

Медитация Святой Любви. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

Эта медитация подходит и для тех, кто уже имеет опыт медитативных практик, и для тех, кто ощущает себя в этом новичком. Потому что ее основа - универсальна. Она касается раскрытия Сердца - сердечного центра Анахата - и изливание из этого центра Любви, которая присутствует во всех нас как частица Божественного.

Когда начинают работу с чакрами, то в первую очередь мастера и учителя советуют открывать сердечный центр, ибо его открытие не может принести вреда, а только несомненную пользу. Ибо Любовь Сердца есть основа  нашей жизни, ее живой пульс.

Мне кажется, в выполнении данной медитации нет никаких сложностей, надо только следить за указаниями Мастера (практику ведет Учитель Высшей йоги Николай Сант) и идти за Энергией.

Опишу свои ощущения и некоторые вспомогательные замечания, поскольку люблю эту медитацию и как раз только что из нее вышла.

Перед медитацией следует сконцентрироваться на окружающем тело пространстве; почувствовать окружающую энергию как плотную субстанцию, почувствовать ее давление на тело со всех сторон: справа и слева, снизу и сверху, спереди и сзади. Это физическое ощущение (а вы именно так и будете ощущать - физически) окружающей плотности Энергии поможет легче погрузить сознание внутрь.

С первыми звуками астральной, легкой и прозрачной, музыки происходит глубокое погружение внутрь Анахаты. Постепенно в ней нарастают ощущения: как будто это горящее солнце в центре груди с пульсирующими волнами внутри. Дальше следует идти по Энергии под руководством Мастера. В процессе медитации ощущается воздействие Нисходящей Энергии, которая наполняет все тело живыми пульсациями, теплые волны которых как будто расширяют тело; каждая клетка пульсирует Энергией. И это ощущение остается в теле и после выхода из медитации. Если получается, медитативное состояние следует удерживать как можно дольше: это совет Мастера.

Каждому практикующему Медитацию Святой Любви непременно что-то откроется. В моем случае каждый раз происходило по-разному: в первый раз было настолько глубокое погружение, что медитация длилась несколько часов; во второй раз, вспоминаю, снова было глубокое погружение и изливание любви вначале на своих близких, а потом - ощущение подъема ввысь и изливание на огромное число людей, лиц которых я уже не видела;  на третий раз было видение сердец/душ людей, на которых я направляла любовь из сердечного центра, в виде символических образов или картин. У каждого знакомого или близкого мне человека были совершенно разные, иногда неожиданные, образы на месте его сердечного центра. Не буду писать сейчас, что именно увиделось, чтобы не программировать наперед видения у тех, кто будет практиковать медитацию. У каждого, несомненно, возникнут свои собственные чувствования и, возможно, видения. А может быть, у вас будет свой, совершенно уникальный, опыт...

И если возникнет потребность поделиться пережитым во время практики опытом - пожалуйста, открывайте сердце, делитесь:)

Источник: авторский текст
Опубликовал: наставник Поющая_Рассвет (статей: 466)
Страница наставника

Рейтинг: 4.64 (Прочтений: 9874)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от простых до самых сложных а также корректной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Как сделать асаны энергетически выстроенными. Вход в продвинутую практику йоги...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 70/6 | Продаж: 7 | Отзывы: 4/4 | Цена: 0 руб.

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 3 | Отзывы: 2/2 | Цена: 0 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. 12 готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 70/6 | Продаж: 113 | Отзывы: 30/27 | Цена: 750-1200 руб.

Медитация Святой Любви. Йога - практика, медитация. Материалы по теме:

Спонтанная медитация под "Небесную Музыку" - Практики, медитации, похоже на "Медитация Святой Любви"
Духовные практики, медитации: Энергии и энергетика
Аудиомедитация "Лучики" - Практики, медитации, похоже на "Медитация Святой Любви"
Духовные практики, медитации: Путь к себе
Медитация "Наполнение энергией" - Практики, медитации, похоже на "Медитация Святой Любви"
Духовные практики, медитации: Энергии и энергетика
Как установить в себе покой - Практики, медитации, похоже на "Медитация Святой Любви"
Духовные практики, медитации: Йога

Медитация Святой Любви. Йога - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Открытие сердца - Стихи, похоже на "Медитация Святой Любви"
Стихи: Духовное творчество
Открыто, словно океан - Стихи, похоже на "Медитация Святой Любви"
Стихи: Духовное творчество
Дотянуться до небес - Стихи, похоже на "Медитация Святой Любви"
Стихи: Духовное творчество
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли мы, как...

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Добрый день, Светлана...

И я рада с Вами познакомиться! Благодарю за доверие и открытость. Хочу сказать, что часики Ваши...

24-26 ноября Семинар ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ
Приглашаем всех кто практикует, задумался о практиках или только хочет узнать что-такое практики...

...исходит из умения наслаждаться — жизнью, едой и питьем, прикосновениями. А также...


Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.