Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания. Йога - практика, медитация.

Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания

Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

20.08.10

Ключевые слова (суть): крийя-йога, очищение, мантры, действие

Кри́йя-йога — йога действия. Являет собой разновидность йоги для применения в повседневной жизни (в противоположность тем её направлениям, которые предназначены для медитативного уединения).

В трактате «Йога-сутры» Патанджали разделяет ее на три компонента: тапас (управление собственным телом), свадхьяя (умственное самопостижение) и ишвара-пранидхана (эмоциональное отношение, или внимательность к Богу).

 

Настройтесь пением Ади мантры (Он (г) Намо Гуру Дэв Намо) 3-5 раз.

 Поза: Сядьте в Простую позу (удобное положение со скрещенными ногами). Локти опущены вниз и упираются в тело. Предплечья подняты вверх под таким углом, что кисти рук находятся на уровне Сердечного центра на ширине груди или чуть шире. Пальцы в Гьян мудре (кончики больших и указательных пальцев соприкасаются), ладони развёрнуты вверх.

 Глаза: На 1/10 приоткрыты, взгляд направлен на кончик носа.

 Мантра: Сделайте глубокий вдох и на одном выдохе монотонно пойте мантру. Перед каждым повторением мантры делайте глубокий вдох.

Сат Нараян Хари Нараян Хари Нараян Хари Хари

Используйте эту мантру, чтобы избавиться от слёз в ваших взаимоотношениях.

 Время: 11 минут.

 В завершение практики Нарайаная Крийя: Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание.

Представляйте себе свои взаимоотношения — благословляйте, прощайте и понимайте. Используйте этот вдох, чтобы исцелить свои взаимоотношения. Выдохните. Повторите ещё два раза.

 

После 11 минут этой медитации в течение 3-х минут пойте Вахэ Гуру. Руки в Гьян мудре на коленях либо расслабленно лежат в паху, правая ладонь поверх левой, ладони направлены вверх.

                                        Нарайан-крийя

Пойте мантру медленно и монотонно — ва-хэ-гуру — уделяя произнесению каждой из трёх частей одинаковое время. Такое завершение запечатывает воздействие практики.

Источник: сайт
Опубликовал: marisia (статей: 662)

Рейтинг: 2.79 (Прочтений: 6402)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от простых до самых сложных а также корректной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Как сделать асаны энергетически выстроенными. Вход в продвинутую практику йоги...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 70/6 | Продаж: 8 | Отзывы: 4/4 | Цена: 0 руб.

Эти семинары раскроют для Вас всю глубину йоги, дадут понимание ее сути и сделают Вашу практику по-настоящему осознанной и продвинутой. Проводит Дмитрий Смирнов, основатель портала "Живое Знание", получивший передачу знаний в Индии от коренных мастеров и носителей йоги...

Продавец Sun_Dimmy | Продаж: 3 | Отзывы: 2/2 | Цена: 0 руб.

Быстрое и удобное составление и редактирование комплексов и уроков йоги. Распечатка комплексов и сохранение в виде изображений. Библиотека исходных данных из более чем 150 асан с возможностью изменения и неограниченного расширения. 12 готовых комплексов йоги в составе программы. Видеопрезентация внутри...

Продавец наставник Sun_Dimmy: 70/6 | Продаж: 113 | Отзывы: 30/27 | Цена: 750-1200 руб.

Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания. Йога - практика, медитация. Материалы по теме:

Крийя-йога. Шибенду Лахири - Статья, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Статьи: Йога
Интервью с Шибенду Лахири (04.04.2003) - Статья, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Статьи: Йога
О Йоге и ее глубоких измерениях. Послание Шибенду Лахири - Статья, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Статьи: Йога
Крийя Огня: Медитация 2010 года - Практики, медитации, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Духовные практики, медитации: Йога
Рейки. 21-дневный процесс очищения - Статья, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Статьи: Рейки

Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания. Йога - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Что ты плачешь, Душа - Стихи, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Стихи: Духовное творчество
Задумайся, человек! - Стихи, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Стихи: Духовное творчество
Слёзы счастья - Стихи, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Стихи: Духовное творчество
Путь к Радости - Стихи, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Стихи: Духовное творчество
Спроси у Души - Стихи, похоже на "Нарайан крийя: очищение и ясность для Процветания"
Стихи: Духовное творчество
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Натальная кармическая карта - это подробный анализ Вашего прошлого и настоящего - Ваших прошлых воплощений и...

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

Добрый день, Светлана...

И я рада с Вами познакомиться! Благодарю за доверие и открытость. Хочу сказать, что часики Ваши...

24-26 ноября Семинар ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ
Приглашаем всех кто практикует...,

Замечательно! Написанные из глубин Души,  все мысли чисты, свежи и точны.

чем больше книг, тем в большее смятение приходит человечество...В книгах вы не...

Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.