эзотерика и духовное развитие...

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления - скачать, читать

20.01.17
Авторы: Юйфэн Цэнь, Юнь Лун

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления - анотация книги

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления. Юйфэн Цэнь, Юнь Лун - скачать книгу.

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез. В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Рейтинг: 2.4 (Просмотров: 3117) 10 0
Все книги по эзотерике и саморазвитию

Доступный вариант книги "Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления" можно скачать по ссылке ниже или читать онлайн. Это бесплатно. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Скачать книгу в формате: fb2  txt  rtf  epub 

ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ