Дыхательные практики - Кацудзо Ниши

Дыхание - это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере - человек будет жить долго и не болеть.

Дыхательные практики скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание

Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания - одной из главных функций человеческого организма - и прожить счастливо и активно долгую жизнь.

«Дыхательные практики» подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению, и тем, кто уже давно практикует занятия по Системе здоровья Кацудзо Ниши. В этой книге подробно и последовательно рассказано о технике выполнения дыхательных упражнений; об управлении эмоциями с помощью дыхания; о влиянии воздуха в разных географических зонах на организм. Приведено множество различных дыхательных упражнений и практик: от самых простых до самых сложных.