Практика осознанности - скачать, читать

Основой для книги "Практика осознанности" стали лекции, прочитанные автором в 2016 году. В темах, представленных в данной книге уделяется много внимания тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.

Практика осознанности скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание

Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть – прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.

Книга Руслана Жуковца "Практика осознанности" рассматривает ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний. Вы узнаете, что мешает тому, чтобы человек пребывал в осознанном состоянии. Осознанная молитва, духовный рост и просветление, восприятие Божественного – эти и другие темы также затрагиваются в этой книге, рассчитанной на широкий круг читателей.