Психологическая диета или Скажи «Нет!» лишнему весу - Васютин А.М
17.11.11 | |
Автор: Васютин А.М. |
Психологическая диета или Скажи «Нет!» лишнему весу - анотация книги
Избыточный вес, ожирение - это огромная и, к сожалению, пока до конца не решенная проблема очень многих людей. Как показал опыт, все новомодные диеты совершенно не эффективны. И их использование только усугубляет те проблемы, которые стоят перед людьми, страдающими избыточным весом.
Психологическая диета или Скажи «Нет!» лишнему весу скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание
Но современная психология и психотерапия четко поняли, что наряду с изменением пищевого поведения людей, они должны изменить свою психологию, свое отношение к себе и к миру. И в данной книге автор излагает своим читателям новые и эффективные способы психологической коррекции своего пищевого поведения. А также испытанные временем и работающие советы по тому - что и как надо есть для того, чтобы пища доставляла удовольствие и не приносила вреда.
Рейтинг: 2196) 10 0 | (Просмотров:|
Все книги по эзотерике и саморазвитию |
Книгу "Психологическая диета или Скажи «Нет!» лишнему весу" можно скачать здесь. Это бесплатно.