Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения: скачать бесплатно книгу автора Линдберг Александр

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения - Линдберг Александр Скачать бесплатно без регистрации

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения. Скачать бесплатно без регистрации. Линдберг Александр.

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения скачать: Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки.

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения скачать бесплатно

В этой книге представлена вся необходимая информация: о пользе и ограничениях методов естественного движения; как подготовиться к самостоятельным занятиям; как правильно подобрать экипировку; каковы тренировочные приемы и законы; тренировочные курсы для улучшения формы ног, для похудения; курс скандинавской ходьбы при сердечно-сосудистых патологиях; курс скандинавской ходьбы для диабетиков.

Поделиться:    Распечатать:
Автор: Линдберг Александр
Добавлена: 18.11.15
Рейтинг: 2.06 (Просмотров: 539) 10 0
Бесплатные книги. Библиотека

Возможность ознакомления с книгой
"Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения"
отсутствует по просьбе правообладателя

Читать онлайн

Купить полную эл. версию книги


Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
ezoland
24 июля

Здравствуйте, я была в  отпуске, не  могла сразу  ответить. Когда ситуация в  тупике, то я всегда...

Набирается группа расстановок на субботу 24 июня в 17:00! Кто желает поучаствовать - сообщайте в ответ на это письмо или звоните 89037147110
Тренер...:

И как вообще можно создать карму-долг. Никто не может искусственно создать другому долг. Настоящий...

Недавно купили:

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

ТРИ эффективные практики гармонизации внутреннего мужчины и внутренней женщины и как следствие быть Любимым...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.