Трансформация «Я». Трансформация «Я» Стань таким, каким ты хочешь быть - Стив Андреас

Приходилось ли вам говорить или думать: «Я разочарован в себе; я думал, что сумею с этим справиться, но все испортил», «Я бы хотел лучше к себе относиться» или «Я страшно сердит на себя; я расстраиваюсь при малейшей критике»? А как насчет таких слов: «Я по-настоящему злюсь на себя», «Я сам себе злейший враг; вечно сам себя подвожу» или «Жаль, что я не могу заставить себя это сделать (или перестать это делать)»?

Трансформация «Я». Трансформация «Я» Стань таким, каким ты хочешь быть скачать бесплатно Источник - Эзотерика. Живое Знание

Задавались ли вы когда-либо вопросом, как вас угораздило ввязаться в эту тягостную борьбу с самим собой или каким образом вы можете от нее отказаться? Вы же знаете, что эта борьба не обязательна, поскольку у вас бывают периоды, когда вы очень довольны собой, удовлетворены своими решениями и действиями. Ваши неудачи и успехи часто бывают вызваны вашими представлениями о самом себе — тем, что часто называют идентичностью или я-концепцией. Книга, которую вы держите в руках, — практическое руководство, способное научить вас, как усилить в себе качества, которые вам нравятся, и изменить те, которые вам неприятны, чтобы обрести возможность вести лучшую и более полноценную жизнь.