Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости: скачать бесплатно книгу автора Алекс Сучжон-Ким Пан

Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости - Алекс Сучжон-Ким Пан Скачать бесплатно без регистрации

Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости. Скачать бесплатно без регистрации. Алекс Сучжон-Ким Пан.

Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости скачать: Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат – вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?

Книгу "Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости" скачать бесплатно можно по ссылке ниже.


Возможность скачать книгу "Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости" предназначена исключительно для ознакомления! Реализация книги с целью получения прибыли, незаконна и запрещена!

Если публикация книги "Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости" ущемляет Ваши законные имущественные права на издание, напишите нам - книга будет немедленно удалена.

Поделиться:    Распечатать:
Автор: Алекс Сучжон-Ким Пан
Добавлена: 04.11.14
Рейтинг: 1.23 (Просмотров: 395)
Бесплатные книги. Библиотека

Скачать книгу Укрощение цифровой обезьяны. Как избавиться от интернет-зависимости (246Kb)


Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Добрый день, Оля! Вот это как раз очень понятно...:

Потому и не бралась, потому что потенциал большой и Я Знаю, Кто Я и...

Мы начинаем цикл кратких вебинаров под общим названием «Семь ключей»!
Материал каждого вебинара подобран мною, профессиональным литотерапевтом...

Звук-Свет - это то, что нас окружает, и потому к нему нужно обращаться с должным уважением, и его...,

Как действует медитация - Кюнциг Шамар Римпоче
Употребляемое нами понятие "медитация" очень неопределенно и может быть понято...
Недавно купили:

Сильная энергетика потомственного целителя, в соединении с искренней молитвой запускает процессы...

В книге представлены уникальные психотехнологии, помогающие решать самые разнообразные задачи — от исцеления...

Приглашаю вас прикоснуться к настоящей магии. Магии Жизненной Силы! Настоящей практической работе с...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.