Медитация релаксации и восстановления нервной системы. Сядьте с прямой спиной и сосредоточьте внимание в точке между бровей. Пойте СА ТА НА МА. Попеременно надавливая большим пальцем на четыре других.
Каждый человек может справиться с любой ситуацией в своей жизни. Жизнь не наказывает, она учит. Преподает уроки, которые нужно решать. Проблемная ситуация возникает для того, чтобы Вы из нее вышли лучшим, чем вошли, а не для того, чтобы застряли в ней надолго. Источник - Эзотерика. Живое Знание
Любовь есть желание другим существам счастья. Это естественное качество ума, но до тех пор пока мы не разовьем его посредством медитации и других практик, оно будет ограниченным, доступным для горстки избранных. Любовь всеобъемлюща, она простирается к каждому существу без исключения.
У каждого человека есть духовные проводники и не важно, знаем мы об этом или нет. Наши проводники приходят к нам из мира Духа. Эти нефизические существа ненавязчиво указывают нам путь и помогают.
Итак, что же такое йога и на что нацелена практика йоги? Можно ли всецело ответить на эти вопросы и описать это "явление"? Попробуем сделать это и в конце статьи резюмируем.
Каждый человек хотя бы раз жизни слышах это магическое сочетание букв, кто-то, возможно, не только слышал, но и успешно обращается к мантра-йоге в своей повседневной, духовной жизни.
Вступая в школу, вы принимаете самое важное в вашей жизни решение. Можно сказать, что именно встреча со школой знаменует собой истинное начало вашей жизни.
Истинный человек номер четыре — всегда продукт школы. Его главное желание, господствующее над всеми остальными, — это желание пробудиться.