Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook

Духовные практики, медитации, медитационные техники.

Духовные практики, медитации, упражнения

Духовные практики и медитации - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно духовная практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Здоровье человека читать духовную практику:Шанк пракшалана. Очищение организма
Здоровье человека  (практики, медитации)

Шанк пракшалана - способ очищения организма от шлаков и токсинов, посредством промывания желудочно-кишечного тракта. Этот древний метод гораздо эффективнее современных лечебных процедур. Систематически выполняя шанк пракшалану, человек излечивается от заболеваний, возвращает себе молодость и здоровье.

Опубликовал: Anahata (26.03.10) | Рейтинг: 6.04 (36571)
Вне течений читать духовную практику:Медитация и релаксация. Расслабленное сосредоточение
Вне течений  (практики, медитации)

Релаксационные техники или же способы достижения глубокого расслабления в отношении целого ряда подходов создают базу для работы над собой. Состояние релаксации, при котором человек как бы отключается от внешнего мира, позволяет глубже проникнуть в сущность собственного я.

Опубликовал: Заря_Мерцана (21.03.10) | Рейтинг: 3.43 (9767)
Вне течений читать духовную практику:Медитация. Принципы и правила медитации
Вне течений  (практики, медитации)

Медитация — это состояние измененного сознания, которое вызывается целенаправленно. Медитация — это способ соединения своей духовной энергии с энергией Космоса. В лечебном смысле замена энергетики (пробудить свою энергию), разбудить энергию кундалини.

Опубликовал: Заря_Мерцана (19.03.10) | Рейтинг: 5.34 (26286)
Йога читать духовную практику:Поза Лотоса - гимнастика для освоения
Йога  (практики, медитации)

Подготовительная гимнастика для посадки в позу лотоса дается слушателям школы йоги первого года обучения после того, как они освоят массаж ног. Эту гимнастику можно делать отдельно от основного комплекса.

Опубликовал: Заря_Мерцана (18.03.10) | Рейтинг: 2.72 (6416)
Энергии и энергетика читать духовную практику:Мудры. Значения пальцев. Основные мудры
Энергии и энергетика  (практики, медитации)

Мудра на санскр. "муд" — радость и "ра" — давать — особые жесты и позы, используемые в ритуальной практике индуизма, буддизма и родственных им мистических учений. В йоге и ритуальной практике тантризма мудры применяются в качестве магических приемов, помогающих адепту сохранить энергию и уберечься от всякого зла.

Опубликовал: Заря_Мерцана (18.03.10) | Рейтинг: 8.36 (106693)
Энергии и энергетика читать духовную практику:Практика центрирования сознания и чакр
Энергии и энергетика  (практики, медитации)

Вот ещё один метод, крайне полезный как для пациентов, так и для учеников Рэйки. Он не только гармонизирует чакры, но и раскрывает в человеке ресурсы интуитивного разума, делая его прекрасным проводником могучей умиротворяющей энергии Абсолюта в мир.

Опубликовал: Заря_Мерцана (18.03.10) | Рейтинг: 3.14 (8240)
Йога читать духовную практику:Уравновешивающие пранаямы
Йога  (практики, медитации)

Поток дыхания в каждой ноздре тесно связан с различными двойными функциями, как то, активностью правого и левого полушарий мозга, преобладанием симпатической или парасимпатической активации, действием и расслаблением, и прана и манас шакти...

Опубликовал: Pioner (17.03.10) | Рейтинг: 2.33 (4959)
Йога читать духовную практику:Пранаямы, повышающие чувствительность
Йога  (практики, медитации)

Следующие техники предлагаются в качестве метода повышения чувствительности к дыханию не только на физическом уровне, но и на более тонких уровнях существования. Они предназначены для пробуждения восприятия тех аспектов дыхания, праны, тела и ума...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Рейтинг: 2.99 (7552)
Йога читать духовную практику:Успокаивающие пранаямы
Йога  (практики, медитации)

Существуют определенные практики пранаямы, которые специально предназначены для успокоения тела и ума, при одновременном увеличении пранической емкости и сознательного контроля ума...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Рейтинг: 4.28 (15464)
Йога читать духовную практику:Пранаяма. Основные техники
Йога  (практики, медитации)

Основные техники пранаямы, выполнение которых будет влиять на развитие лёгки и улучшение дыхания. При таких способах дыхания все части дыхательного аппарата приводятся в движение...

Опубликовал: Pioner (16.03.10) | Рейтинг: 3.36 (9403)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть духовные практики, медитации, упражнения других направлений:
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Чародейка
19 октября

На благо:). Вся информация о предоставляемой полной диагностике выложена здесь...

Там же имеется и наглядный пример для...

Хотите научиться жить из Твореческого Потока?
Тогда обязательно приходите
на танцевальную практику "Танец Сердца"!!
14 октября c 13.00 до...

Первое, что он говорит, это следующее: оставьте в покое Гаутаму Будду...

Понравилось...

Авалон - Введение в Маханирвана-тантру
Полностью... -
Недавно купили:

Этот вебинар для всех (в т.ч. и мужчин), кто хочет понять механизм энергетической наполненности и...

Хотите повысить свой материальный уровень? Желаете ли Вы узнать о своих талантах и способностях? Желаете ли...

Простые и очень важные практики, которые шаг за шагом всего за 4 недели изменят Вашу жизнь. 1 день... - 1

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.