эзотерика и духовное развитие...

Духовные практики, медитации, упражнения, техники

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Любовь  (11 янв 2010)
Медитация вхождения в священное пространство сердца

Возвращайтесь в священное пространство своего сердца и продолжайте его исследовать. Это ваше неотъемлемое право — вспомнить, кем вы являетесь на самом деле и зачем пришли на Землю. Что же произойдет, когда вы вспомните, кто вы есть на самом деле?..

Рейтинг: 3.82 (13k)
Здоровье человека  (6 янв 2010)
Око Возрождения. Пять тибетских жемчужин

Тысячи лет информация об этой системе омоложения хранилась тибетскими монахами уединенного горного монастыря. Эффективность и действенность «Ока возрождения» проверена и доказана тысячами последователей. Семидесятилетние старики начинают выглядеть на сорок, проходит седина, отступают болезни... Источник - Эзотерика. Живое Знание

Рейтинг: 10 (259k)
Медитация подключения к энергиям Космоса и Земли

Когда мы осознаем, кто мы есть на самом деле, мы будем постоянно подключены к нашей духовной энергии, а это в действительности и есть то, чего мы все так жаждем. Эта энергия представляет все сущее... Начни с того, что сядь удобно: спина прямая, ноги на полу, руки на бедрах...

Рейтинг: 4.48 (19k)
Йога  (1 янв 2010)
Сурья Намаскар - приветствие солнцу

Мощнейший древний комплекс упражнений йоги. Оказывает благотворное терапевтическое воздействие на здоровье, повышает гибкость тела, усиливает и гармонизирует мужской аспект божественного в человеке, пробуждает его активность и работоспособность...

Рейтинг: 8.2 (108k)
Любовь  (31 дек 2009)
Медитация Неба и Земли

Эта медитация, также называемая «Земля — Небо» и «Дыхание Единства», стара, как человечество. Но сегодня она так же важна, как и тысячи лет назад. Эта медитация имеет целью дать обычному человеку возможность сознательно прожить Божественное Присутствие...

Рейтинг: 2.74 (7.1k)
Вопросы по медитации Меркаба

Спрашивают о том, продолжают ли оставаться необходимыми первые 14 дыханий медитации МерКаБа. Видимо, имеет место неправильное понимание. Первые 14 дыханий по-прежнему необходимы для большинства людей, особенно для тех, кто только осваивает медитацию...

Рейтинг: 2.95 (8.1k)
Меркаба. Медитация Меркаба

Подробное описание медитации Меркаба, направленной на проявление и активацию Звездного Тетраэдра Меркаба - энергетической оболочки человека. Цель: установить сознательный контакт со своим высшим Я. Медитация состоит из нескольких частей. Первые шесть дыханий рассчитаны на уравновешивание и очищение восьми электрических цепей организма...

Рейтинг: 7.48 (78k)
Даосизм  (13 дек 2009)
Искусство Дао. Некоторые практики

Великий Путь нельзя определить в словах и тем более ему нельзя научиться. Только в практике можно постичь его. Здесь приведены конкретные техники, относящиеся к древнейшему Искусству Дао. Техника Микрокосмической Орбиты, самолечение, приемы естественного обмена Ци и др...

Рейтинг: 3.94 (14k)
Даосизм  (11 дек 2009)
Cидение в покое

"Сидение в покое" - одна из базисных оздоровительных методик. Известно немало случаев, когда человек, изможденный массой хронических заболеваний, благодаря несложному цигун, каковым является сидение со скрещенными ногами с сосредоточением на даньтяне, буквально за несколько месяцев становился абсолютно здоровым...

Рейтинг: 2.62 (6.6k)
Йога  (19 мая 2009)
Ваджрасана

Ваджрасана — одна из поз йоги, которая при использовании медитации и пранаямы (дыхательных упражнений) позволяет сделать тело крепким, как алмаз (ваджра). Чтобы придать телу прочность алмаза, следует привести ум в состояние покоя и силы, выработать в себе готовность встретить любое событие спокойно, без страха, с уверенностью в себе. При этом ум и тело действуют сообща, помогая друг другу.

2 | Рейтинг: 4.59 (21k)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
духовные практики, медитации по направлениям: