Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook

Духовные практики, медитации, медитационные техники.

Духовные практики, медитации, упражнения

Духовные практики и медитации - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно духовная практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Астрология читать духовную практику:Астрология пространства
Астрология  (практики, медитации)

Уже в античной астрологии имелись подсказки относительно благоприятности или неблагоприятности для человека мест на земле, это выводилось из соответствия знаков, домов и квадрантов сторонам света.

Опубликовал: Заря_Мерцана (08.04.10) | Рейтинг: 4.2 (14677)
Йога читать духовную практику:Шавасана — расслабление в позе мертвого тела
Йога  (практики, медитации)

Шавасана - одна из основных поз йоги, предназначенных для отдыха и расслабления. Йогины считают, что 10 минут шавасаны заменяют 2 часа полноценного сна. Правильное освоение шавасаны помогает не только расслабить физическое тело, а и остановить бесконечный поток мыслей

Опубликовал: Anahata (04.04.10) | Рейтинг: 5.97 (35261)
Фэн-Шуй читать духовную практику:Очищение пространства
Фэн-Шуй  (практики, медитации)

Если вы хотите добиться успеха в личных отношениях и делах, вам необходимо создать в своем доме и на рабочем месте все условия для хорошего течения энергии ци, обладающего неограниченной живительной силой.

Опубликовал: Заря_Мерцана (04.04.10) | Рейтинг: 5.85 (33350)
Цигун читать духовную практику:Тайцзи цюань. Рекомендации освоения
Цигун  (практики, медитации)

Для освоения тайцзи цюань необходимо уловить суть тренировок. Хотя каждый стиль тайцзи и имеет свои особенности, но основа их едина. Поэтому когда говорится об овладении сущностью тренировок, имеется в виду усвоение правильных поз, а также законов движения тайцзи цюань.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (01.04.10) | Рейтинг: 2.63 (6019)
Вне течений читать духовную практику:Концентрация и медитация
Вне течений  (практики, медитации)

Концентрация означает полное сосредоточение внимания на объекте. Ум словно сфокусирован на нем. Если это цветок, то больше ничего не должно существовать для вас в этот момент, кроме цветка. К медитации переходим не ранее чем через полгода практики концентрации.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (30.03.10) | Рейтинг: 2.6 (5902)
Йога читать духовную практику:Уддияна бандха - символ восходящего полета
Йога  (практики, медитации)

Это упражнение необходимо освоить всем без исключения, так как уддияна бандха является сильнейшим из всех энергетических замков. Йогины зовут ее Уддияной, так как она заставляет великую птицу Прану парить без устали. Практикующий ее, если он стар, вновь становится молодым...

Опубликовал: Anahata (30.03.10) | Рейтинг: 2.8 (6717)
Йога читать духовную практику:Йога-мудра. Техника выполнения
Йога  (практики, медитации)

Йога-мудра является асаной и мудрой, в которой тело, голова и руки энергетически закольцованы...

Опубликовал: Anahata (29.03.10) | Рейтинг: 4.81 (20138)
Йога читать духовную практику:Мула бандха. Техника выполнения
Йога  (практики, медитации)

Мула бандха- важнейший мышечный "замок", сопровождающий выполнение многих йогических поз. Правильное освоение мула бандхи и регулярная практика дарует человеку совершенное здоровье и помогает развить немыслимую жизненную силу. Приобретается полная способность контролировать проявления сексуальной энергии...

Опубликовал: Anahata (28.03.10) | Рейтинг: 7.59 (75023)
Вне течений читать духовную практику:Релаксация. Практика релаксации
Вне течений  (практики, медитации)

Лягте на спину или удобно усядьтесь в кресле, — как вам комфортнее. Расстегните или снимите ту одежду, которая хоть немного мешает вам — например, стесняет движения или дыхание.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (27.03.10) | Рейтинг: 2.32 (4909)
Йога читать духовную практику:Джала нети. Практика очищения носа
Йога  (практики, медитации)

Джала нети - одна из шаткарм (очистительных практик)  йоги. Уникальная процедура очищения носа и придаточных носовых пазух при помощи воды, которая не только помогает человеку избавиться от многих хронических заболеваний носоглотки, но и дарит ясность мысли, улучшает память и...

Опубликовал: Anahata (27.03.10) | Рейтинг: 3.49 (10051)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть духовные практики, медитации, упражнения других направлений:
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Чародейка
19 октября

На благо:). Вся информация о предоставляемой полной диагностике выложена здесь...

Там же имеется и наглядный пример для...

Хотите научиться жить из Твореческого Потока?
Тогда обязательно приходите
на танцевальную практику "Танец Сердца"!!
14 октября c 13.00 до...

Первое, что он говорит, это следующее: оставьте в покое Гаутаму Будду...

Понравилось...

Обратная сторона обложки:
Сейчас перед нами книга создателя квантовой психологии и ученика Шри Нисаргадатты Махараджа. Наверное, ее можно назвать...
Недавно купили:

Этот вебинар для всех (в т.ч. и мужчин), кто хочет понять механизм энергетической наполненности и...

Хотите повысить свой материальный уровень? Желаете ли Вы узнать о своих талантах и способностях? Желаете ли...

Простые и очень важные практики, которые шаг за шагом всего за 4 недели изменят Вашу жизнь. 1 день... - 1

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.