Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook

Духовные практики, медитации, медитационные техники.

Духовные практики, медитации, упражнения

Духовные практики и медитации - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно духовная практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Путь к себе читать духовную практику:Медитация "Внутренний Ребенок"
Путь к себе  (практики, медитации)

Представьте себя маленьким ребенком (5-6 лет). Загляните глубоко в глаза этому ребенку. Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта тоска — по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого маленького ребенка, прижмите его к своей груди.

Наставник: Чародейка (29.04.10) | Рейтинг: 3.27 (8763)
Вне течений читать духовную практику:Дыхание - упражнения и техники. Различные способы дыхания
Вне течений  (практики, медитации)

Правильные упражнения, которые непосредственно ведут к цели, к овладению организмом и подчинению воле его сознательных и бессознательных функций, начинаются с дыхательных упражнений. Без овладения дыханием нельзя ничего освоить.

Опубликовал: Заря_Мерцана (27.04.10) | Рейтинг: 5.56 (28676)
Путь к себе читать духовную практику:Преодоление негативных эмоций
Путь к себе  (практики, медитации)

Существует несколько способов, которыми вы могли бы преодолеть негативные эмоции — обычно рекомендуется использовать визуализацию или ритуал освобождения. Мы предлагаем вам несколько способов, вы можете пользоваться тем, который вам больше подходит...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 3.89 (12415)
Вне течений читать духовную практику:Визуализация и концентрация
Вне течений  (практики, медитации)

Визуализация — эффективный способ снятия напряжения. Если вы будете пользоваться им регулярно, то сами убедитесь, что с его помощью вам удастся обрести покой. Состояние концентрации отличается от медитации — в концентрации присутствует предмет концентрации, сосредоточения ума.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 2.74 (6397)
Вне течений читать духовную практику:Релаксация и медитация
Вне течений  (практики, медитации)

У нас есть два надежных друга и соратника в борьбе с напряжением жизни и трудоголизмом. Они называются релаксация и медитация — ведь если вы не будете отдыхать, то окончите свои дни в клинике неврозов. Достаточно порой всего 5-10 мин, чтобы овладеть собой и упорядочить мысли.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (24.04.10) | Рейтинг: 2.37 (5023)
Здоровье человека читать духовную практику:Практика цветотерапии (лечение цветом)
Здоровье человека  (практики, медитации)

Один из самых доступных способов лечения цветом — цветомедитация. Она снимает стрессы, помогает забыть о проблемах и неприятностях и вернуться к самому себе, наладить связь со своей внутренней сущностью. Состояние медитации — это и концентрация, и расслабленное психическое состояние...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 3.58 (10473)
Здоровье человека читать духовную практику:Практический подход к исцелению музыкой
Здоровье человека  (практики, медитации)

Расслабьтесь — это поможет вам "открыть двери бессознательного" и принять в полной мере действие музыки. При этом не важно, хотите вы испытать успокаивающее действие или же стимулирующее и поднимающее настроение.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 2.37 (5026)
Ароматерапия читать духовную практику:Приготовление цветочных эссенций (масел)
Ароматерапия  (практики, медитации)

В ароматерапии существует несколько способов извлечения ароматических веществ из растений, основные из них описаны ниже. Однако, строго говоря, эфирными маслами можно назвать только те, которые получены дистилляцией или отжимом. Мы рассмотрим способы получения масла...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 4.37 (15941)
Здоровье человека читать духовную практику:Приготовление талой и шунгитовой воды
Здоровье человека  (практики, медитации)

Мы привыкли пить кипяченую воду и даже завариваем кипяченой водой кофе и чай. Однако это удаляет человека от возможности пользоваться природными свойствами живой воды, что не способствует оздоровлению.

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 3.14 (8136)
Здоровье человека читать духовную практику:Обливание водой. Закаливание.
Здоровье человека  (практики, медитации)

Обливание всего тела - распространяется на все тело, включая голову и ноги. Его можно применять как в доме (в ванной, в бочке и т.д.), так и на свежем воздухе. Особенно хорошо на здоровье человека влияет летний душ...

Опубликовал: ВладiмiрЪ (18.04.10) | Рейтинг: 2.98 (7397)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Смотреть духовные практики, медитации, упражнения других направлений:
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Чародейка
19 октября

На благо:). Вся информация о предоставляемой полной диагностике выложена здесь...

Там же имеется и наглядный пример для...

Хотите научиться жить из Твореческого Потока?
Тогда обязательно приходите
на танцевальную практику "Танец Сердца"!!
14 октября c 13.00 до...

Уважаемый Данил! Несмотря на легкую иронию и некоторый эпатаж, которые улавливаются  между...

Цитирование сообщений целиком, если Вы отвечаете сразу в следующем посте. Для цитирования нужной фразы скопируйте ее к себе в ответ, выделите и...
Недавно купили:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от...

Этот вебинар для всех (в т.ч. и мужчин), кто хочет понять механизм энергетической наполненности и...

Оформление презентаций Ваших продуктов или услуг для открытого интернет-магазина портала. Помните, что при...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.