эзотерика и духовное развитие...

Духовные практики, медитации, упражнения, техники

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Астрология  (8 апр 2010)
Астрология пространства

Уже в античной астрологии имелись подсказки относительно благоприятности или неблагоприятности для человека мест на земле, это выводилось из соответствия знаков, домов и квадрантов сторонам света.

Рейтинг: 4.05 (15k)
Йога  (4 апр 2010)
Шавасана — расслабление в позе мертвого тела

Шавасана - одна из основных поз йоги, предназначенных для отдыха и расслабления. Йогины считают, что 10 минут шавасаны заменяют 2 часа полноценного сна. Правильное освоение шавасаны помогает не только расслабить физическое тело, а и остановить бесконечный поток мыслей Источник - Эзотерика. Живое Знание

Рейтинг: 5.83 (37k)
Фэн-Шуй  (4 апр 2010)
Очищение пространства

Если вы хотите добиться успеха в личных отношениях и делах, вам необходимо создать в своем доме и на рабочем месте все условия для хорошего течения энергии ци, обладающего неограниченной живительной силой.

Рейтинг: 5.81 (37k)
Цигун  (1 апр 2010)
Тайцзи цюань. Рекомендации освоения

Для освоения тайцзи цюань необходимо уловить суть тренировок. Хотя каждый стиль тайцзи и имеет свои особенности, но основа их едина. Поэтому когда говорится об овладении сущностью тренировок, имеется в виду усвоение правильных поз, а также законов движения тайцзи цюань.

Рейтинг: 2.53 (6.3k)
Вне течений  (30 мар 2010)
Концентрация и медитация

Концентрация означает полное сосредоточение внимания на объекте. Ум словно сфокусирован на нем. Если это цветок, то больше ничего не должно существовать для вас в этот момент, кроме цветка. К медитации переходим не ранее чем через полгода практики концентрации.

Рейтинг: 2.49 (6.1k)
Йога  (30 мар 2010)
Уддияна бандха - символ восходящего полета

Это упражнение необходимо освоить всем без исключения, так как уддияна бандха является сильнейшим из всех энергетических замков. Йогины зовут ее Уддияной, так как она заставляет великую птицу Прану парить без устали. Практикующий ее, если он стар, вновь становится молодым...

Рейтинг: 2.68 (7k)
Йога  (29 мар 2010)
Йога-мудра. Техника выполнения

Йога-мудра является асаной и мудрой, в которой тело, голова и руки энергетически закольцованы...

Рейтинг: 4.72 (22k)
Йога  (28 мар 2010)
Мула бандха. Техника выполнения

Мула бандха- важнейший мышечный "замок", сопровождающий выполнение многих йогических поз. Правильное освоение мула бандхи и регулярная практика дарует человеку совершенное здоровье и помогает развить немыслимую жизненную силу. Приобретается полная способность контролировать проявления сексуальной энергии...

Рейтинг: 7.42 (78k)
Йога  (27 мар 2010)
Джала нети. Практика очищения носа

Джала нети - одна из шаткарм (очистительных практик)  йоги. Уникальная процедура очищения носа и придаточных носовых пазух при помощи воды, которая не только помогает человеку избавиться от многих хронических заболеваний носоглотки, но и дарит ясность мысли, улучшает память и...

Рейтинг: 3.32 (10k)
Здоровье человека  (26 мар 2010)
Шанк пракшалана. Очищение организма

Шанк пракшалана - способ очищения организма от шлаков и токсинов, посредством промывания желудочно-кишечного тракта. Этот древний метод гораздо эффективнее современных лечебных процедур. Систематически выполняя шанк пракшалану, человек излечивается от заболеваний, возвращает себе молодость и здоровье.

Рейтинг: 5.84 (37k)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
духовные практики, медитации по направлениям: