Духовные практики, медитации, упражнения, опубликованные пользователем @Майя@ (Екатерина)

Духовные практики, медитации от пользователя @Майя@

Духовные практики и медитации - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно духовная практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога читать духовную практику:Методы гармонизации энергии в Манипура чакре
Йога  (практики, медитации)

В физическом плане третья чакра Манипура находится в районе солнечного сплетения. А пупок часто называют точкой проекции Манипуры. В энергетическом плане Манипура – это основной аккумулятор энергии для всех наших структур. Это энергия деятельности, активности, воли. Человек с активной энергией Манипура-чакры стремится достигать успеха в обществе...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 4.94 (17177)
Йога читать духовную практику:Шавасана. Главная асана расслабления
Йога  (практики, медитации)

Наилучшее йоговское упражнение в релаксации. Эта поза считается самой сложной в йоге. Критерием успеха в Хатха-йоге служит не то, насколько человек может вывернуть свои суставы или как долго он стоит на голове, а то, как глубоко он способен расслабиться. Шавасана...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 3.61 (8582)
Йога читать духовную практику:Комплекс пранаям для очищения организма
Йога  (практики, медитации)

Очищение физического тела от токсинов – один из положительных аспектов дыхательных практик йоги – пранаям. Пища, которую мы едим, приводит к образованию внутри пищевода излишнего количество слизи. С дыханием в носовую полость попадает много пыли. Чтобы вывести ее, наше...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 4.9 (16820)
Йога читать духовную практику:Йога-нидра "сон йогов"
Йога  (практики, медитации)

Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т. е. отвлечение...

Опубликовал: @Майя@ (05.09.11) | Рейтинг: 3.6 (8563)
Энергии и энергетика читать духовную практику:Упражнения по видению ауры
Энергии и энергетика  (практики, медитации)

Нижеуказанные упражнения направлены на стимуляцию взаимосвязи между двумя отдельными полушариями нашего головного мозга. Известно, что левый глаз соединн с правым полушарием мозга, в то время как правый глаз, соединен с левым. Когда мы используем оба глаза независимо и смотрим на скомбинированную картинку, то это означает, что точная связь между обоими полушариями достигнута, чтобы синтезировать цельное изображение.

Опубликовал: @Майя@ (31.07.11) | Рейтинг: 3.89 (10150)
Энергии и энергетика читать духовную практику:Раскрытие чакр с помощью дыхательных упражнений
Энергии и энергетика  (практики, медитации)

Раскрытие чакры — это создание потока энергии между этой и нижерасположенной чакрой. Раскрытие чакр — довольно сложный процесс, требующий многих месяцев занятий. Кроме того необходима осторожность при работе над чакрами (неуправляемый поток энергии между чакрами может их повредить)

Опубликовал: @Майя@ (31.07.11) | Рейтинг: 6.62 (38957)
Энергии и энергетика читать духовную практику:Прокачки
Энергии и энергетика  (практики, медитации)

Параллельно с тренировкой навыка работы с энергией вам следует повышать мощность собственной энергетики. Это процесс продолжительный во времени, так как повышать уровень энергии нужно постепенно, чтобы тело успевало привыкать к нему. По мере повышения уровня энергии у вас будут появляться новые и новые возможности, упражнения будут даваться проще, а техники работать эффективнее.

Опубликовал: @Майя@ (05.07.11) | Отзывы: 2 | Рейтинг: 5.42 (22306)
Суфизм читать духовную практику:Практика Зикра
Суфизм  (практики, медитации)

Слово "зикр" означает "воспоминание" — воспоминание о Божественном Присутствии при утрате ощущения самости во время выполнения наиболее сокровенных упражнений. Именно воспоминание о Божественном Присутствии не имеет выражений для описания, но оно становится реальностью в тот промежуток, когда человек готов...

Опубликовал: @Майя@ (28.10.10) | Отзывы: 1 | Рейтинг: 5.82 (29989)
Суфизм читать духовную практику:Суфийские кружения
Суфизм  (практики, медитации)

Суфийское кружение — одна из самых древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иным. Кружитесь с открытыми глазами, как это делают маленькие дети, как будто ваша внутренняя сущность стала центром, а тело...

Опубликовал: @Майя@ (28.10.10) | Рейтинг: 4.82 (18494)
Буддизм читать духовную практику:Указания по вхождению в дхьяну
Буддизм  (практики, медитации)

Эта статья была впервые опубликована в выпуске журнала "InsightJournal" за осень 2002 года. Переиздается с разрешения журнала. Эти указания были получены на девятидневном ритрите, проведенном Ли Брейсингтоном в апреле 2002 года в "Баррском центре буддийских исследований". Палийское слово "джхана" (санскр. "дхъяна")...

Опубликовал: @Майя@ (13.10.10) | Рейтинг: 3.47 (9133)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Другие материалы пользователя @Майя@:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Андрей78
28 августа

При диагностике энергетики почти всегда вижу одну и ту же картину загрязнения. Обычно импульсивные и эмоциональные люди...

«Понимая себя и свои мысли — мы научимся быть свободными
от внутренних ограничений!» (Джордж Колризер)
Человеку нужна одежда, чтобы защитить...

Благодарю, Лена, за этот - как, впрочем, и за все предыдущие - легко, изящно и...

9
Цель нашей записи состоит в том, чтобы помочь вам в постепенном спокойном отходе от противодействия, что позволит вам чаще входить в ваш...
Недавно купили:

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

В книге представлены уникальные психотехнологии, помогающие решать самые разнообразные задачи — от исцеления...

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли мы, как...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.