эзотерика и духовное развитие...

Духовные практики от пользователя ВладiмiрЪ

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Путь самопознания  (1 мая 2010)
Визуализация. Секреты успешной визуализации

Визуализация, или мысленное представление, относится к способности мозга видеть предметы в образах. Визуализация является самым мощным инструментом добровольного внушения, которое известно на сегодняшний день. Мозг не может отличить представляемых событий от реальных...

Рейтинг: 4.86 (32k)
Вне течений  (24 апр 2010)
Визуализация и концентрация

Визуализация — эффективный способ снятия напряжения. Если вы будете пользоваться им регулярно, то сами убедитесь, что с его помощью вам удастся обрести покой. Состояние концентрации отличается от медитации — в концентрации присутствует предмет концентрации, сосредоточения ума. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Рейтинг: 2.39 (8k)
Вне течений  (24 апр 2010)
Релаксация и медитация

У нас есть два надежных друга и соратника в борьбе с напряжением жизни и трудоголизмом. Они называются релаксация и медитация — ведь если вы не будете отдыхать, то окончите свои дни в клинике неврозов. Достаточно порой всего 5-10 мин, чтобы овладеть собой и упорядочить мысли.

Рейтинг: 1.95 (5.8k)
Здоровье человека  (18 апр 2010)
Практика цветотерапии (лечение цветом)

Один из самых доступных способов лечения цветом — цветомедитация. Она снимает стрессы, помогает забыть о проблемах и неприятностях и вернуться к самому себе, наладить связь со своей внутренней сущностью. Состояние медитации — это и концентрация, и расслабленное психическое состояние...

Рейтинг: 3.05 (12k)
Ароматерапия  (18 апр 2010)
Приготовление цветочных эссенций (масел)

В ароматерапии существует несколько способов извлечения ароматических веществ из растений, основные из них описаны ниже. Однако, строго говоря, эфирными маслами можно назвать только те, которые получены дистилляцией или отжимом. Мы рассмотрим способы получения масла...

2 | Рейтинг: 3.8 (19k)
Здоровье человека  (18 апр 2010)
Приготовление талой и шунгитовой воды

Мы привыкли пить кипяченую воду и даже завариваем кипяченой водой кофе и чай. Однако это удаляет человека от возможности пользоваться природными свойствами живой воды, что не способствует оздоровлению.

Рейтинг: 2.56 (8.9k)
Здоровье человека  (18 апр 2010)
Обливание водой. Закаливание.

Обливание всего тела - распространяется на все тело, включая голову и ноги. Его можно применять как в доме (в ванной, в бочке и т.д.), так и на свежем воздухе. Особенно хорошо на здоровье человека влияет летний душ...

Рейтинг: 2.48 (8.5k)
Цигун  (1 апр 2010)
Тайцзи цюань. Рекомендации освоения

Для освоения тайцзи цюань необходимо уловить суть тренировок. Хотя каждый стиль тайцзи и имеет свои особенности, но основа их едина. Поэтому когда говорится об овладении сущностью тренировок, имеется в виду усвоение правильных поз, а также законов движения тайцзи цюань.

Рейтинг: 2.24 (7.2k)
Вне течений  (30 мар 2010)
Концентрация и медитация

Концентрация означает полное сосредоточение внимания на объекте. Ум словно сфокусирован на нем. Если это цветок, то больше ничего не должно существовать для вас в этот момент, кроме цветка. К медитации переходим не ранее чем через полгода практики концентрации.

Рейтинг: 2.17 (6.9k)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Другие материалы пользователя ВладiмiрЪ: