эзотерика и духовное развитие...

Стыд: как от него избавиться

Что такое стыд? И как избавиться от стыда, который мешает нам наслаждаться жизнью? Источник - Эзотерика. Живое Знание

Стыд - это ещё одно чувство, которое не является естественным, и оно не дается человеку с рождения. Стыд, как и вина, внедряется извне. Чаще всего это делают наши родители, потому что их, в свою очередь, стыдили их родители.

Стыд - это ещё одна верёвочка, с помощью которой человеком легко манипулировать. Зачастую люди стыдят вас, чтобы получить от вас желаемое поведение. Стыд - ненужное чувство, и место ему на свалке.

Ничто не заслуживает вашего стыда. Абсолютно. В вашей жизни нет ничего постыдного, ни капли. Создатель вас сотворил уже совершенными прямо сейчас. Проблема в том, что вам говорят, что вы несовершенны, что вы грешники. Все вам это говорят: ваша религия, ваши родители, учителя, воспитатели. Религия учит вас страху Господнему только по одной причине - опять же, чтобы вами было легче управлять. Вообще почти все, что касается норм поведения, морали, этики и т.п. у нас в обществе, в основном придумано для манипулирования и управления людьми.

Поэтому, мой дорогой читатель, не стыдитесь. А если не можете сразу избавиться от навязанной вам программы стыда, знайте, что сразу все эти программы не так уж легко из себя убрать. Они в вас вдалбливались десятилетиями, а то и на протяжении жизни, и за один день от них не избавиться. Поэтому, если не можете не стыдиться, позвольте себе это делать, не испытывая при этом чувства вины.

Одно из сильнейших средств от стыда – это любить себя. Позволить себе быть таким, каким вы являетесь прямо сейчас, наслаждаться собой, кайфовать от себя, находиться в блаженстве, принять все свои недостатки и позволить им быть. Не бороться ни с чем, а принимать. Заботиться о себе, беречь себя. Ставить себя на первое место. Ухаживать за собой.

Так же помните: когда вас стыдят, люди просто не понимают сами, что творят. В большинстве своём люди делают с другими то же самое, что и с ними делали другие люди. Поэтому позвольте им стыдить вас - просто спокойно к этому относитесь, понимая, что эти же самые люди часто стыдят и самих себя.

Стыд внедрён практически в каждого человека, в ком-то в большей степени, в ком-то в меньшей. Так получается, потому что большинство людей являются продуктом социального программирования, продуктом общества, родителей, воспитателей, окружения.

Так происходит потому, что человек не научен критически мыслить. Человек не задаётся вопросом: то, чему меня учат, является хоть приблизительной «истиной» или учителя и сами не понимают, что они делают? Это очень легко проверить: стоит только посмотреть, что творится в мире, и можно с лёгкостью заметить, что человек явно что-то упустил и чего-то не знает.

Только те люди, которые начинают сознательно расти, пробуждаться и осознавать, что многие вещи в их голове это просто хлам, который мешает жить и наслаждаться жизнью, могут изменить себя и избавиться от стыда. 

Выводы:

  • стыд — это чувство, внедрённое извне, которое позволяет другим нами манипулировать; только знайте, что чаще всего люди это делают потому, что с ними делали то же самое;
  • выкиньте стыд на свалку, там ему самое место;
  • от программы стыда не так-то легко избавиться, ибо она может быть завязана на других программах;
  • если у вас не получается не стыдиться, позвольте себе это, не сопротивляйтесь, так как борьба со стыдом только загонит стыд глубоко в подсознание, откуда он вырвется позже в более тяжёлом виде;
  • лучший способ избавиться от стыда — это полюбить себя просто за то, что вы есть, и принять себя такими, какие вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками.

Поэтому скажите себе прямо сейчас : я люблю себя, я люблю себя, я люблю себя... Повторите минимум 10 раз.

Автор: Заур Мамедов

Рейтинг: 1.91 (Проcмотров: 3548)

Читайте раздел Путь самопознания на портале эзотерики naturalworld.guru.

Показаны последние 5 из 11 отзывов. Читать все отзывы

Подписка: отключена ( изменить )
Отзыв
  Елена Берёзка 19 ноября 2016г., 12:14
Елена Берёзка

- Какой позор, какой позор! Наш заяц вор, наш заяц вор!

- Я не ел вашей моркови!

Стыд очень часто является причиной тяжёлых психологических расстройств, которые с трудом поддаются лечению не только у психолога, но и у психиатра. Застыженный с детства ребёнок, имея от рождения таланты, может во взрослом состоянии так и остаться полной никчемностью. Заливая эту никчемность, например, алкоголем. Или выбирая деструктивные отношения, в которых его будут продолжать стыдить, подтверждая и усиливая тем самым его "никчемное" мнение о себе самом.

"Мне за тебя стыдно", "Как тебе не стыдно" - эти фразы вызывают у человека состояние, в котором он сравнивает себя с общепринятым в семье (если это говорит мама), в школе (если это говорит учитель) образцом поведения, неким эталоном. Зачастую такое сравнение происходит не в его пользу и чревато последствиями. Так формируется комплекс "я какой-то не такой", "я неправильный", "урод", "дебил", "криворукий" и т.д. 

Очень редко кто, обладая природной мудростью, стыдит человека без обращения к его личности, без навешивания ярлыков. Например, мама говорит: "Да, ты сегодня дал маху. Давай вместе подумаем, как решить и исправить эту проблему". Чаще всего звучит так: "Бестолковый балбес, как тебе не стыдно! Опозорил меня перед Марь Иванной. Чтоб мои глаза тебя больше не видели!" Хорошо, если у "бестолкового балбеса" есть врождённое противоядие от такого взывания к стыду. На деле чаще всего оказывается с точностью наоборот. В итоге - толпа застыженных, пристыженных, затюканных и загнанных людей, которые из страха опозориться (почувствовать снова стыд, т.е. испытать несоответствие действительного ожидаемому) боятся слово лишнее сказать, не то что явить миру свои таланты. Так возникает расщепление личности — "хочу, могу, но не соответствую ожиданиям". За что становится ещё больше стыдно — за неумение побороть свой стыд, свой страх перед очередным позором, свой страх не оправдать чьи-то ожидания. 

Конечно, можно сказать, что это тоже программа души и через подобные ломки нужно пройти для трансформации личности. Но я не думаю, что ребёнок, которого в детстве не стыдили, а который учился анализировать свои поступки, делать выводы, искать решения, станет бессовестным бесстыдником, порочащим славное имя Человек. 

...В начале было слово. И слово это было "Ай-яй-яй!".

Ответ автора
  zaurmamedov 20 ноября 2016г., 18:40
zaurmamedov

Я уважаю мнение каждого человека. Стыд испытывает эго человека и не более, кто-то считает это эгоизмом, не испытывать стыда, но стыд не приносит для человека никакой пользы, это просто ещё одно чувство, с помощью которого эго общества может манипулировать каждым человеком. 

Ответ автора
  zaurmamedov 20 ноября 2016г., 18:42
zaurmamedov

У человека есть всего 5 естественных чувств: любовь; страх; гнев; зависть; печаль.

Отзыв
  Елена Берёзка 21 ноября 2016г., 10:03
Елена Берёзка

Чувство - это очень многогранное понятие. Захотелось достать из стола шпаргалку по психологии, чтобы вспомнить о видах чувств. Высшие чувства человека можно условно разделить на группы:

1. Нравственные (моральные) чувства - чувства, в которых проявляется устойчивое отношение человека к общественным событиям, к другим людям и к себе самому. Моральные переживания становятся результатом оценки поступков, их соответствия или несоответствия нормам морали, которые человек считает обязательными для себя и других. Положительные оценки поступков вызывают у человека чувство удовлетворения, отрицательные – внутренний протест. 

2. Интеллектуальные (познавательные) чувства. Эти чувства появляются в процессе переживаний, связанных с умственной, познавательной деятельностью человека: тяга к знаниям, открытие нового и связанное с ним удивление, сомнения, уверенность, неуверенность. Познавательная деятельность вызывает целую радугу переживаний. Изучение предметов, явлений и причин их появления, установление законов этих явлений сопряжено с особым чувством радости открытия, зачастую перерастающим в чувство глубочайшего удовлетворения.

3. Эстетические чувства. Эстетические чувства возникают и развиваются при восприятии и создании человеком прекрасного. Прекрасное привлекает к себе, и чем глубже человек проникает в это прекрасное, тем полнее его понимает. Эстетические чувства возникают не только при восприятии прекрасного. Морально прекрасное также вызывает эстетические чувства.

Одним из сложных чувств, которое сочетает в себе эстетические, моральные, интеллектуальные аспекты, есть чувство комического. Чувство комического возникает как переживание личностью несоответствия между формой и содержанием в действиях и поступках людей. 

Чувство комического может проявляться в различных формах. Соединённое с чувством симпатии, доброжелательным отношением, сочувствием, оно превращается в чувство юмора. Проникнутое гневом, это чувство становится сатирическим.

Особый вид чувств человека образуют страсти - внутреннее отношение людей к тому, с чем они имеют дело и что происходит в их жизни. Страсть становится побуждением к определённым действиям и мощным тормозом для поступков. Страсть заставляет человека упорно размышлять о предмете чувств, живо и ярко представлять себе удовлетворение потребностей, лежащих в их основе, воображать и всесторонне обдумывать препятствия и трудности на пути к этому удовлетворению.

И во всём этом есть один важный момент, о котором хорошо сказал Корней Чуковский:

"У человеческой личности есть своя душевная мелодия, которую каждый из нас носит повсюду с собою, и если мы захотим изобразить человека и изобразим его свойства, а этой душевной мелодии не изобразим, – то изображение наше будет ложь и клевета".

Отзыв
  Golden OM 3 апреля 2019г., 00:16
Golden OM

Попала на эту статью и вдруг мысль: чтобы понять, как говорят, "who is who" - кто есть кто (в плане того, что испытывается), можно обратить внимание: если это сковывает по ощущениям или, наоборот, дает свободу, и тогда ответ может стать очевиден. 

Ваш комментарий
Тип комментария
Еmail уведомления

Рекомендуем по теме

Статьи по теме

Статьи: Суфизм

Статьи: Путь самопознания