Статьи от пользователя YogSvet
В практике асан очень важную роль играет понимание принципов их построения и выполнение тонких отстроек асан. На энергетическом уровне отстройки формируют правильные, сильные, энергетические линии в теле. При неправильном же выполнении...
О выборе учителя задумывается каждый, кто начинает заниматься йогой. Какие бывают учителя? какой учитель мне подойдет? Вопросов много. Выбирая учителя, хорошо было бы понимать свои цели и быть уверенным, что... Источник - Эзотерика. Живое Знание
Внимание! Колени!
Что нужно знать об устройстве коленей, чтобы не травмировать их, занимаясь йогой… Каких движений и позиций желательно избегать.
Сегодня мы рассмотрим самый непростой для реализации, но, пожалуй, самый важный стержень, на котором может держаться ваша целостность. Это самоопределенность. Твердое понимание своего курса на фоне происходящего хаоса. Осознавание своих ценностей и четкое следование им.
Всё, что происходит с нами, создали мы сами. Вся ответственность лежит только на нас. Что с этим делать и как это исправлять - об этом вторая статья цикла "Опоры для духа в эпоху перемен".
В чем можно найти опору в эпоху перемен, когда каждый день человечество испытывает всё новые потрясения? Мне бы хотелось в это не самое простое время подсветить для вас те важные вехи, те понимания, в которых я нашел опору для себя и, возможно, найдете и вы...
Сегодня мы поговорим о частых ошибках, с которыми сталкиваются люди, занимающиеся практиками йоги. Благодаря этой беседе вы сможете отследить ошибки на самой ранней стадии, а значит, сумеете избежать негативных последствий....
Задумывались ли мы, что музыка — не только способна доставлять человеку удовольствие, но и обладает настоящим исцеляющим воздействием, способным избавить нас от большого количества проблем?