Дыхательные практики - значение

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ - Дыхательные практики бывают различных типов. Среди техник, использующих расширенные и измененные состояния сознания, условно можно выделить два основных подхода: трансцендентный и интегративный. Трансцендентный подход (от латинского transcendere — выходить за пределы) принимает материальный мир как иллюзорный. При этом усилия человека концентрируются на прохождении сквозь иллюзию к Реальности. Благодаря этому, многие, практикующие дыхательные практики, йогу, медитации и т. д. используют эти методы как средство ухода от трудностей мира материальных объектов в мир собственных фантазий.

Интегративный подход (от латинского integratio — восстановление, integer — целое) принимает тотальную реальность материального мира объективной и предлагает не бороться с материальным миром, порождая фрагментарность сознания, а принять его полностью, тем самым достигая целостности осознания. Он также использует различные дыхательные практики. Причем дыхательные практики используются различной направленности. Усилия человека сосредоточены на осознании конфликтов и напряжений в своем сознании и путей их интеграции. Интегративные психотехнологии не уводят человека от материального мира. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Во всем многообразии дыхательных психотехник можно выделить пять основных направлений:

• Ребефинг (основатель — Леонард Орр);
• Вайвейшн (основатели — Джим Ленард и Фил Лаут);
• Холотропное дыхание (основатель — Станислав Гроф);
• LRT — Тренинг Любящих Взаимоотношений (основатели — Сандра Рэй и Боб Мандел);
• Свободное дыхание (Сергей Всехсвятский).

Йога

Пранаяма. Онлайн семинар. Древнейшие дыхательные техники йоги.

Пранаяма позволяет значительно повысить энергетический уровень организма и способна продлить жизнь человека. На этом семинаре состоится углубленное знакомство с пранаямой, принципами выполнения и техниками пранаямы. Вы научитесь с помощью дыхания увеличивать свой энергетический потенциал и продолжительность жизни.

Продаж: 3 | Рейтинг: 3.8 | 1 | 0-4500 руб.