эзотерика и духовное развитие...

Энергетическая гигиена на каждый день

Эти очень простые упражнения, на каждое время суток, которые являются подготовительными занятиями при работе с физическим, эфирным, астральным и ментальными телами. А также помогают познать себя, стать более осознанным, раскрытым и тонко воспринимающим жизнь. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Несколько советов-рекомендаций как сделать вашу жизнь мягче, приятней и поднять энергетику.

С утра

  1. Проснуться, полежать немного и вспомнить сон. Если сон был тяжелый – закрыть глаза и досмотреть, допридумать его. Чтобы он закончился конструктивно для вас. Так как ваш мозг еще не полностью отошел от тех вибраций, а вы-творец своей внутренней реальности – сотворите там полезное и нужное именно вам. Таким образом, у вас и сознание будет расширяться, да и улыбка, хорошее настроение, ощущение победы заполнит на весь день.
  2. Работа с внутренним пространством, ощущение себя творцом своей реальности. Встать и устроить небольшую встряску организму – встать на цыпочки и потрястись секунд 30 всем телом – разогнать кровь. Подвигайте плечами, ощутите, как все тело вибрирует, активизируется, оживает. Желающие могут устроить себе небольшую пробежку на месте (на цыпочках) в течение 5 минут. Помня при этом о том, что все тело должно трястись и вибрировать.
  3. Душ контрастный: прохладный — чтобы смыть сонливое состояние и проснуться, горячий – чтобы внутренняя естественная энергетика побежала по венам и вышла за пределы тела на 3- 5 см, затем — снова прохладный — для фиксации своей энергетики вокруг тела. Очень полезная процедура, дающая заряд бодрости и свежести, активизирующая человека. Можно и программировать водичку своими словами. Например: "Водичка, унеси тяжесть — принеси свежесть, унеси невзгоды — принеси успех и удачу" и т.д и т.п. Важен ваш настрой и пожелания себе, заодно проработаете и личностные аффирмации (ментальные программы). 
  4. Улыбка зеркалу (глазами) — 1-3 мин. Улыбаемся себе глазами (как будто свет идет из глаз). Улыбка глазами расслабляет лицо и губы сами формируют улыбку. Улыбаться глазами, не улыбаясь губами и лицом – невозможно. Дополнительный плюс к такой улыбке – во время улыбки, как волна по всему телу, проходит и омывает вас светом и теплом.

Работа с эмоциями очень важна, так как настраивает вас на радостный, более полноценный день. Подобное к подобному – начнете с улыбки, излучаете улыбку – она к вам вернется в 10-ти кратном размере.

По пути на работу

Чтобы не терять время в пути, проделайте небольшую разминку для эфирного тела (чакр).

Напоминаю, что основные 7 чакр (кроме муладхары и сахасрары) имеют по два входа-выхода (спереди и сзади).

  • Продышка сердцем — 9 раз вдыхаем спереди и сзади в сердце теплую энергию света и любви и выдыхаем тяжелую энергию, что накопилась в нас, тоже через анахату (сердце). Дополнительный эффект данной продышки – точка сборки сознания переходит фрагментарно из манипуры (ума) к анахате (сознанию и сердцу);
  • Прокачка сердца, как защита вокруг тела, 9 раз вдох сердцем, на выдохе распределяем энергию равномерно по всему телу, так чтобы она выходила на расстояние 3- 5 см за пределы физического тела;
  • Чтобы разбудить и активизировать чакры — делаем прокачку каждой отдельной чакры: вдох в чакру и выдох всей поверхностью чакры — по 9 раз.(Заодно прослеживаем, где энергия не так легко выходит за пределы тела, и добавляем туда света и тепла);
  • Заключение – делаем опять вдохи сердцем, на выдохе распределяем энергию за пределы тела на 5- 10 см.

Работа

  1. Очень важно как вы реагируете на внешние раздражители на работе. Оптимально все воспринимать и встречать как урок: не нервничать, не срываться, обдумывать зачем и почему возникают те или иные ситуации и чему именно хочет научить вас мир, что за урок вам несут все ситуации. Помним про улыбку глазами – когда мы светимся изнутри, наша улыбка нас и оберегает от низкочастотных вибраций.
  2. Возвращение с работы – отрешиться от рабочих вибраций, перенастроиться на домашние, семейные (улыбку, теплоту, уют).

Вечер

  1. Все мы, вольно или невольно, общаемся с разными людьми, едем в транспорте, контактируем с обществом. Придя домой, смойте все это контрастным душем – в начале прохладным, чтобы снять чужую энергетику, накопленную за день. Затем — горячим, чтобы ваша внутренняя энергия заполнила вас и ваше эфирное тело. Прохладный -для фиксации вашей энерго-оболочки.
  2. Не стоит рабочими делами и вибрациями грузить своих родных и близких. Подарите им лучше еще немного улыбок и радости, вам же радостней будет.

Вы свободны и светитесь – теперь можно и домашними делами заняться.

Перед сном

  1. Если имеются какие-то нерешенные, конфликтные ситуации с супругом (супругой) – подойдите и просто душевно поговорите. Вашему партнеру тоже не сладко. Не стоит ложиться спать с напряжением в душе.
  2. Перед сном минут 10-15 посидите спокойно, обдумайте все, что было. Успокойтесь, отрешитесь и отпустите себя. Будут сниться совсем иные сны, да и выспитесь, отдохнете намного качественней.

Вот несколько очень простых шагов, которые облегчат вашу жизнь и научат более осознанно относиться к себе. А также помогут вам еще что-то узнать о себе, осознать важные вещи, и, конечно же, изменят вашу жизнь.

Мы — это то, что мы излучаем миру, а мир в ответ нам дает тоже самое.

 

Чистота тонких тел

По тематике "энергетика и гигиена" есть схожая статья — Профилактика заболеваний с точки зрения энергетики

Рейтинг: 3.87 (Проcмотров: 15998)

Читайте раздел Энергии и энергетика на портале эзотерики naturalworld.guru.

Показаны последние 5 из 12 отзывов. Читать все отзывы

Подписка: отключена ( изменить )
Ответ автора
  Василий Кантаражиу 30 сентября 2013г., 16:02
Василий Кантаражиу

Здравствуйте, Андрей.

Знаете тут не может быть одного ответа, все взаимосвязано, но поясню свою точку зрения:

Почему по-Вашему, чакры и каналы зачастую закрыты? Отчего они бывают закрыты или же чем?

Чакры и каналы человек закрывает себе сам в процессе взросления. 

Изначально большинство приходит с раскрытыми чакрами и каналами, но по мере взросления, выхода из детства социум учит жить по правилам. Очень многие правила и стереотипы блокируют человека.

Просто многие правила были придуманы очень давно и под совсем иную энергетику, в настоящий момент многое изжило себя.

Взрослея много стереотипов вкладывается в человека, особенно много берется от родителей и близких — не зря же душа именно в этом роду воплотилась — ей надо пройти через опр. сложности, справиться с опр. программами и стереотипами и повзрослеть, стать осознанней.

Потом есть еще такой нюанс — Земля - это Школа, не пройдя обучение по низшим классам — энергиям никто не позволит с очень тонкими работать (за исключением тех случаев, когда человек уже в прошлых воплощениях все более материальное отработал)

Если сразу дать человеку возможность работать только с высокими энергиями, то не будет роста, не будет того опыта, за которым он в этот раз воплотился.

Вы прекрасно знаете, что сейчас время перемен, и очень многие души воплотились, чтобы именно в этот промежуток времени прожить тут на Земле. Так как, прожив тут этот период, и поднявшись тут на пару ступеней, они ТАМ имеют шанс подняться намного выше.

Помните как было у Суворова — тяжело в ученье, легко в творенье:)

Так и тут — добьешься того чтобы в таких условиях выйти на более тонкий уровень, несмотря ни на какие помехи — ТАМ тебе дадут еще большие возможности.

Ну и еще есть такое — все по уровню осознания — готов, осознал — ему дают возможность работать с более мощными-тонкими, не готов — пока работай с чем можешь.

А теперь о другом — почему данные энергии называются тонкими — и что важно в работе с ними — именно тонкость и чуткость восприятия. А это, опять же, надо развивать. В период взросления мы часто забываем-утрачиваем многие возможности, вот восстановление себя, рост, умение встать и не сдаться... это тоже же надо ковать:)

Отзыв
  Андрей78 30 сентября 2013г., 19:06
Андрей78

Василий,  благодарю  за  столь  развёрнутый  ответ. Мне   хотелось  узнать  Вашу  точку  зрения.

Подобные  вопросы  возникли  не  просто  так. В  одной  из  своих  статей  Вы  писали  о  слизи,  негативе и  прочем,  что  загрязняет  каналы  и  чакры  и  здесь  есть  полное  согласие. Тут  хотелось  найти  общее  понимание  проблемы. Впрочем,  у  каждого  здесь  может  быть  только  своё  мнение.

В моём  понимании,  чакры  устроены  несколько  иначе,  а  засоряет как  каналы,  так  и  чакры (точки  соединения  энергетики  физического  тела и  тонких  тел),  разная  негативная  энергия.    Очищение  же  от  этого   мусора  возможно  только  растворением  высокими  энергиями.

Так  получилось, что  человек  сам  со  своим  негативом,  уже  не  может  от  него  очиститься. Иными  словами, для  очищения  ему  уже необходим  скорее  внешний  источник  высокой  энергии. 

Поскольку  через  молитву  к  Богу  человек  получает  высокие  очищающие  энергии,  то  они  как раз  они  и  растворяют  накопленный  негатив. Иными  словами,  считаю  высокие  энергии  благом   для  человека  и  не   вижу  необходимости  к  ним  как  то  особенно  готовиться.

Вот  почему  возникли  вопросы,  ведь  без  очищения  своей  сути  от  негатива, не  может  быть  и  развития. А  без  высоких  энергий,  не  может  быть  такого очищения.

Ответ автора
  Василий Кантаражиу 1 октября 2013г., 18:20
Василий Кантаражиу

Андрей, что такое негативная энергия и зачем она по-вашему?

Мое мнение:

Негативная энергия - это просто тяжкая энергия, которую человек САМ накопил и развил в себе. Своей жизнью, поступками - это те уроки, на которые он САМ напросился.

Что такое очистить его просто высокочастотной - сделать хороший капитальный душ. Но проблема-то не ушла. Проблема в его ментальных или эмоциональных установках или даже в кармическом чем.

Каждая негативная программа это нечто, что человек наработал, пока человек САМ не осознает что он делает не то и не так - он не пойдет дальше. Его вернут чтобы он осознал и отработал.

Что делают те, кто дает ему подключки без того, чтобы человек осознал что и изменился - они просто лишают его более легких уроков. Если человек сам не осознал и не изменился проблема всегда вернется, но в более тяжкой форме.

Так как душа этого человека через опр. болезни, программы, проблемы УЧИТ данного человека опр. вещам. Учит как меняться самому и менять свою жизнь.

Поймите, я не против работы с высокими энергиями с другим человеком - все ок, НО в первую очередь идет осознание самим человеком что он делает не так и почему ему идут такие уроки.

Придет осознание - решится намного проще проблема. Все по уровню осознанности человека!

Понимаете, когда человек осознанно меняется и осознает все подлючки и эн и каналы и чакры в нем раскрываются естественно.

Именно в этом вижу задачу целителей - тех кто помогает обрести цель и цельность человеку.

Более точный ответ мне не дали сюда выставить, как инфо пошла - больше не надо ;)

Не все готовы осознать его, потому очень сократил то, что хотел сказать. Но можем связаться с вами, Андрей, и более подробно опишу свою точку зрения и придем к общему :)

Отзыв
  Андрей78 2 октября 2013г., 18:21
Андрей78

Василий,  подобная  распространённая  точка  зрения  мне  хорошо  знакома. Можно  сказать,  что  я  здесь  диссидент. Подобный  подход  осознанности  помогает  только  разве  что  не  ошибаться  в  будущем. Только  сама  проблема  от неё не  уходит.

Отмечу  отличие  подхода. Под  раскрытием  чакр  понимаю  прежде  всего  их  очищение  от  негативной  энергии. Именно  очищение  чакр,  а  не  их  раскрытие. В  соответствующих  тонких  телах  накоплено  много  разного  мусора. Этот  бульон  состоящий  из  негатива,  проклятий и  кармической  плазмы  проникает   внутрь  человека. Далее  следуют  последствия  в  виде  разных  болезней.

Относительно  пользы  осознанности,   то тут  не  разделяю  оптимизма. Как  отмечал,  очищает  только  высокая  энергия. Она  очищает всё  и  следствие  и  саму  причину. Очищается  и  кармическая  плазма  и  сами  установки  в  тонких  телах.

Осознать  же  все  свои  ошибки   и  жизни  не  хватит. Малопродуктивно. Зато  очищая  всё  оптом, начинаешь  всё  с  чистого  листа. Только  для  этого  нужно  очень  много  высокой  энергии. Очень  много. Поверхностная  энергетическая  чистка, время  от  времени  разными  практиками  здесь  мало  помогает.

Вашу  точку зрения  по  теме  знаю,  но  всё  же  не  всегда  разделяю  общепринятое  мнение. Тут  очевидно  разное  видение  как  самой проблемы,  так  и  её  решения.

Ответ автора
  Василий Кантаражиу 2 октября 2013г., 21:20
Василий Кантаражиу

Андрей, каждый пришел к тому к чему пришел :)

Вас, видно почему-то, именно так обучают, видно Вам и тем кто к Вам приходит (для кого вы проводник) именно такой опыт нужен, мне, и тем для кого являюсь я проводником, иной опыт.

Путей к себе очень много, важно, чтобы человек шел и дошел :)

Вопросы наставнику не по теме материала можно задать на странице Диалог с наставником.

Ваш комментарий
Тип комментария
Еmail уведомления

Рекомендуем по теме

Статьи по теме

Духовные практики: Путь самопознания

Духовные практики: Здоровье человека

Духовные практики: Энергии и энергетика

Духовные практики: Энергии и энергетика

Наставления: Энергии и энергетика

Духовные практики: Энергии и энергетика

Духовные практики: Здоровье человека

Наставления: Здоровье человека

Духовные практики: Здоровье человека

Духовные практики: Энергии и энергетика

Духовные практики: Здоровье человека

Духовные практики: Энергии и энергетика

Статьи: Здоровье человека

Духовные практики: Йога