Духовные практики, медитации, упражнения, опубликованные пользователем Anahata (Дина)

Духовные практики, медитации от пользователя Anahata

Духовные практики и медитации - конкретные практические занятия и техники в различных духовных традициях и направлениях. Именно духовная практика позволяет ученику получать новый опыт и двигаться вперед по пути духовного развития. В этом разделе собраны техники выполнения медитаций, упражнений и духовных практик...

Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Йога читать духовную практику:Шавасана — расслабление в позе мертвого тела
Йога  (практики, медитации)

Шавасана - одна из основных поз йоги, предназначенных для отдыха и расслабления. Йогины считают, что 10 минут шавасаны заменяют 2 часа полноценного сна. Правильное освоение шавасаны помогает не только расслабить физическое тело, а и остановить бесконечный поток мыслей

Опубликовал: Anahata (04.04.10) | Рейтинг: 5.97 (34873)
Йога читать духовную практику:Уддияна бандха - символ восходящего полета
Йога  (практики, медитации)

Это упражнение необходимо освоить всем без исключения, так как уддияна бандха является сильнейшим из всех энергетических замков. Йогины зовут ее Уддияной, так как она заставляет великую птицу Прану парить без устали. Практикующий ее, если он стар, вновь становится молодым...

Опубликовал: Anahata (30.03.10) | Рейтинг: 2.81 (6691)
Йога читать духовную практику:Йога-мудра. Техника выполнения
Йога  (практики, медитации)

Йога-мудра является асаной и мудрой, в которой тело, голова и руки энергетически закольцованы...

Опубликовал: Anahata (29.03.10) | Рейтинг: 4.82 (19976)
Йога читать духовную практику:Мула бандха. Техника выполнения
Йога  (практики, медитации)

Мула бандха- важнейший мышечный "замок", сопровождающий выполнение многих йогических поз. Правильное освоение мула бандхи и регулярная практика дарует человеку совершенное здоровье и помогает развить немыслимую жизненную силу. Приобретается полная способность контролировать проявления сексуальной энергии...

Опубликовал: Anahata (28.03.10) | Рейтинг: 7.6 (74667)
Йога читать духовную практику:Джала нети. Практика очищения носа
Йога  (практики, медитации)

Джала нети - одна из шаткарм (очистительных практик)  йоги. Уникальная процедура очищения носа и придаточных носовых пазух при помощи воды, которая не только помогает человеку избавиться от многих хронических заболеваний носоглотки, но и дарит ясность мысли, улучшает память и...

Опубликовал: Anahata (27.03.10) | Рейтинг: 3.5 (10029)
Здоровье человека читать духовную практику:Шанк пракшалана. Очищение организма
Здоровье человека  (практики, медитации)

Шанк пракшалана - способ очищения организма от шлаков и токсинов, посредством промывания желудочно-кишечного тракта. Этот древний метод гораздо эффективнее современных лечебных процедур. Систематически выполняя шанк пракшалану, человек излечивается от заболеваний, возвращает себе молодость и здоровье.

Опубликовал: Anahata (26.03.10) | Рейтинг: 6.05 (36314)
Упорядочено по: дате, популярности
Показывать по: 5 10 20
Другие материалы пользователя Anahata:
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Андрей78
28 августа

При диагностике энергетики почти всегда вижу одну и ту же картину загрязнения. Обычно импульсивные и эмоциональные люди...

«Понимая себя и свои мысли — мы научимся быть свободными
от внутренних ограничений!» (Джордж Колризер)
Человеку нужна одежда, чтобы защитить...

Благодарю, Лена, за этот - как, впрочем, и за все предыдущие - легко, изящно и...

Абсолютный Брахман в своем неразделенном состоянии заполняет все, и поэтому все находится в неразделенном состоянии. Когда это по своему собственному...
Недавно купили:

12 готовых комплексов йоги общей направленности, а также комплексов, созданных для решения узких задач...

В книге представлены уникальные психотехнологии, помогающие решать самые разнообразные задачи — от исцеления...

Организм каждого человека обладает мощными способностями к регенерации и самоисцелению. Но знаем ли мы, как...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.