эзотерика и духовное развитие...

Сухое (Абсолютное) лечебное голодание

28 фев 2013

"Наблюдай за природой, учись у неё, бери лучшее и совершенствуй,  Источник - Эзотерика. Живое Знание

совершенству нет предела".

Сухое лечебное голодание считается сейчас одним из новых способов лечения. А между тем этот метод родился еще на заре человечества. Более того, можно с уверенностью утверждать, что с самого начала развития существующих ныне форм животной жизни им активно пользовались все представители животного царства. Процесс голодания без воды известен очень давно, тысячи лет, но, к сожалению, большинством человечества не применяется, многие даже не знают о нём. В природе сухое голодание распространено значительно чаще и больше чем влажное голодание. Вся живая материя использует разновидности сухого голодания (анабиоз, гипобиоз, зимняя спячка) для выживания, лечения и совершенствования своего вида.

Давайте обсудим, естественен ли этот процесс?

Да, это природный процесс, он записан в генетическом коде человека и животных. Как только животное заболевает, особенно если серьёзно, то сразу же отказывается от пищи и воды, так же и организм человека. Но часто человек не реагирует на такое состояние организма, ест и пьёт через силу, часто пьёт то, что только вредит ему же, «питается» … таблетками. Когда организм заболевает, в нём начинается полная мобилизация жизненных сил на спасение, защиту, используются и резервы, если, конечно, они ещё есть. А чтобы организм не отвлекался на «работу» с пищей и водой, программа спасения организма включает «отказ» от питания и воды. Подобные ситуации могут быть и при стрессовых воздействиях.

Что касается сознательного воздержания от пищи и воды в целях оздоровления, то оно, вероятно, явилось результатом наблюдений над людьми и животными, на которых «голодание поневоле» оказывало благоприятное влияние. Эти наблюдения, многократно повторявшиеся, запоминались и передавались затем из поколения в поколение вместе с другими знаниями. В ранний период до-письменной истории человечества опыт такого лечения был «устным достоянием» всех членов рода или племени, а саму практику врачевания вели старейшины — как самые опытные члены первобытного общества.

История возникновения системы сухого лечебного голодания уходит своими корнями в глубокую древность, и прежде всего к индийским йогам. Уже говорилось о том, что йоги всегда были прекрасными наблюдателями за природой, животным и растительным миром. Вот почему в своих рекомендациях они всячески стремились, чтобы и человек был ближе к природе, к естеству. Йоги обратили внимание на то, что ни одно животное, когда оно заболело, не будет есть, а если тяжело болеет то отказывается и от воды.

Воздержание от пищи и воды имеет глубокие корни и в китайской традиционной медицине. Оно преследует цель не просто регуляции здоровья организма, но идея некого его эволюционного преобразования. Китайские целители полагали, что за счет изменения качества и количества потребляемой физической пищи можно постепенно перейти на “энергетическую” пищу, а потом и вовсе на чистую, так называемую “подлинную” или “изначальную” энергию Космоса. Эта система представляла собой постепенный отказ от материальных продуктов питания вообще. Сначала питались более материальной (в плане твердости) пищей, потом переходили на желе из овощей и фруктов, а потом в рационе и вовсе оставались лишь собственная слюна да воздушный эфир. Существовало и существует немало технологий искусства, которое уже в глубокой древности назвали «бигу».

В обычаях северо-американских индейцев сухое голодание также занимало важнейшее место. Американские индейцы рассматривали голодание как важнейшее и непременное испытание в превращении мальчика в воина. Юноша приводился на вершину горы, и его оставляли там на четыре дня и четыре ночи без еды и воды. Голодание рассматривалось без исключения всеми американскими индейцами как средство очищения и укрепления. В различные периоды своей жизни индеец уходил один в дикую природу, голодал и медитировал.

Голодание и медитация — это два неотъемлемых компонента любого обновления. Если этого нет — то неизбежно следует смерть, как отдельного индивидуума, так и целого народа.

Позже, с возникновением и расцветом религий, лечение больных постепенно переходит в ведение служителей религиозных культов — шаманов и жрецов, да и само лечение больных и подготовка лекарей сосредоточивается в храмах. Вот почему древние предписания голода очень часто бывают тесно связаны с теми или иными мистическими верованиями, являются частью определенного религиозного обряда. Так, первые христианские подвижники нередко отказывались от пищи и воды, но делали это главным образом из религиозных побуждений. В тех же целях подвергали себя многодневному голоданию, или, иначе говоря, посту, персидские солнцепоклонники. Жрецы-друиды у кельтских племен, так же как и жрецы Древнего Египта, обязаны были пройти испытание длительным постом, прежде чем могли быть допущены к следующей ступени посвящения. Причем в те времена под словом «пост» имелось в виду полное воздержание от пищи и воды. И лишь позже под этим понятием стали подразумевать замену одних продуктов другими, скажем, масло сливочное — растительным маслом — рыбой и т. д. У любого древнего народа, от которого остались и дошли до нас письменные памятники культуры или так называемые «священные тексты» или «письмена», «писания», можно найти много похвал лечению голодом. Почти у всех древних народов отказ от пищи и воды считался лучшим способом очищения тела.

В нашей стране абсолютное ограничение от пищи и воды (сухое голодание) начало применяться в клинической практике только в последние годы [Закиров В. А. 1990; Хорошилов И. Е., 1994]. Хотя о целесообразности ограничения приема воды в процессе полного лечебного голодания писали еще Пашутин В. В.(1902), Певзнер М. И.(1958), Vivini Y.(1964).

С физиологической точки зрения организм в процессе полного голодания не испытывает значительного дефицита жидкости, ведь на каждый килограмм расщепляющейся жировой массы (или гликогена) освобождается ежесуточно до 1 л эндогенной (метаболической) воды. Потери жидкости организмом (на кожно-легочную перспирацию и диурез) при обычных температурных условиях невелики и составляют от 1,5 до 2 л в сутки. Таким образом, дефицит воды не превышает 0,5-1 л ежесуточно, что в условиях сниженного основного обмена веществ является вполне физиологически допустимым. Если абсолютное отсутствие пищи и воды не превышает 3-4 сут., дегидратация организма не выходит за границы легкой степени.(Рабочие <горячих> цехов теряют за смену до 5 л пота, то же случается и в парной бане).

Сухое голодание дает больший оздоровительный эффект, чем полное голодание (с водой), т.к. уже на третьи сутки абсолютного голодания наступает ацидоз, после которого самочувствие пациента значительно улучшается, и наблюдается наибольший лечебный эффект для организма. При голодании с водой криз наступает только после 7-16 дней. Сухой голод до 3-4 суток не ведет к сильному обезвоживанию организма,(организм выделяет около 1 литра эндогенной воды ежесуточно, при расщеплении жиров) и переносится сравнительно не трудно. Проведение 3-х — дневного сухого голодания равноценно 7-9 дневному голоданию с водой.

Разгрузочный период проходит в те же три стадии, что и при полном голодании, но сроки наступления их сокращаются. Стадия «пищевого возбуждения» продолжается несколько часов (очень индивидуально), стадия «нарастающего кетоацидоза» от 1-х до 3-х суток. Уже на 3-е сутки абсолютного голодания наступает «кетоацидотический криз», после которого самочувствие пациентов значительно улучшается (стадия компенсированного кетоацидоза). Вопреки устоявшемуся мнению, что сухое голодание субъективно переносится тяжелее влажного, наблюдается скорее обратная зависимость. Чувства жажды у пациентов не возникает (за исключением небольшой сухости во рту), чувство голода и плохое самочувствие, вызванные кетоацидозом, купируются быстрее.

При использовании сухого голодания наблюдается более раннее начало и более полное расщепление депонированных жиров. Уже через 24 ч в крови возрастает содержание триглицеридов и холестерина. Доля жиров в энергообеспечении организма увеличивается к началу 2-х суток абсолютного голодания с 15 до 31%. Редукция избыточной массы тела составляет от 2 до 3кг за сутки, причем 40% теряемой массы приходится на воду, 30-40% — за счет расщепления жировой ткани, 15-20% — за счет убыли тощей массы тела, главным образом, гликогена печени и скелетных мышц (Хорошилов И. Е., 1994).

В. А. Закировым (1989) показана более высокая эффективность сухого З-х суточного голодания, по сравнению с З-х суточным влажным — при лечении больных бронхиальной астмой. Можно считать, что трое суток. абсолютного голодания соответствуют 7-9 сут. полного голодания без ограничения воды. По-видимому, весьма рациональной является рекомендация амбулаторного еженедельного 24-36-часового сухого голодания (Иванов П. К.).

Целесообразно и комбинирование абсолютного и полного лечебного голодания. В июле 1994 г. в Москве на 1 Международном конгрессе по традиционной медицине и питанию от России был представлен доклад об «Опыте применения кратковременного лечебного голодания при лечении острых инфекционных простудных заболеваний взрослых» (А. H. Кокосов, А. А. Алифанов), в котором говорится, что наиболее оправдано применение абсолютного или комбинированного (абсолютное и полное) голодания, так как при воздержании от приема внутрь жидкости существенно возрастает концентрация факторов неспецифической резистентности верхних. Дыхательных путей к обычно вызывающей простуду вирусной инфекции — лизоцима, интерферона и др.(В. А. Закиров, 1990).

Клинический эксперимент, проведенный в середине 90-х годов на базе Ивановской медицинской академии, показал, что абсолютное лечебное голодание (без пищи и воды) имеет серьезную перспективу в плане лечения опухолей и тяжелых иммунодефицитов. При сухом голодании достигаются более высокие концентрации биологически активных веществ, гормонов, иммунокомпетентных клеток и иммуноглобулинов в жидкостях организма, что даёт мощный иммуностимулирующий эффект. Данная методика применяется по очень строгим показаниям, когда жизненная сила у онкологического больного достаточно сохранена, и желательно её использовать в начальных стадиях болезни, потому что кроме детоксикации организма необходимо иметь резервы для его восстановления. Иначе чрезмерный стресс для организма – голодание может подорвать оставшуюся энергетику организма и ускорить печальный финал, особенно после химиотерапии, облучения или наличии сопутствующих заболеваний!

Существует два вида сухого голода. Один, максимально жёсткий и сухой, связан с полным отказом от воды, и не только от питья, но и от любого контакта с водой. То есть мы не умываемся, не купаемся, не принимаем ванну, стараемся не мыть руки и не контактировать с водой. Другой, более мягкий способ связан с отказом от употребления воды внутрь, при этом допускается внешний контакт с водой в любом возможном и доступном виде. Сейчас разберём процессы, происходящие при этих способах голодания, их отличия и достоинства. Начнём с того, что сухое голодание ставит организм в более жёсткие условия, чем водное голодание. Процессы в организме, которые направлены на выживание, при сухом голоде намного глубже. Организм должен не только перестроиться на другой расход энергии и резервов, но и противостоять обезвоживанию. Также при сухом голодании мы прорабатываем не только страх жить без еды, но и без воды. В результате намного глубже проникаем во внутренний мир, входя в контакт с глубинными страхами. Как следствие, трансформации внутреннего мира гораздо глубже. При отказе от еды и воды уже через 18-20 часов происходят заметные изменения в составе крови, состоянии слизистых оболочек. Здоровые клетки тела начинают отбирать у слабых, больных и чужеродных не только питание, но и воду. Больные, недоброкачественные клетки, как бы усыхают и отторгаются. Кроме того, при отсутствии водной среды различные вирусы, бактерии и даже глисты перестают размножаться, а если голодание продолжается несколько суток, то они сами покидают тело или погибают. Это лишь малая часть процессов, происходящих внутри нас. При сухом голодании уничтожается слизь, которая накоплена в нашем теле, соответственно, она перестаёт быть питательной средой для разных патологических микроорганизмов. Жизнеспособность каждой клеточки тела очень быстро и значительно возрастает.

Внутри нас при сухом голодании включаются процессы, направленные на значительное обновление. Оно начинается сразу же, как мы выходим из сухого голодания. Всё тело обновляется и омолаживается. При сухом голодании эффективно очищаются сосуды. Прекрасно очищаются и обновляются слизистые желудка и кишечника, ротовой полости. Для сухого голодания важен особый настрой. Для большинства людей переносить его психологически сложнее. Хотя многие люди, которые решились и получили такой опыт, нередко переходят в своей практике именно к сухому голоданию. Клизмы при сухом голоде противопоказаны. Даже если кишечник не работает, он быстро и сразу восстанавливается при выходе из голодания. Допустимо сделать небольшую серию клизм перед голоданием, особенно, если вы ощущаете засорённость, зашлакованность тела, если у вас склонность к головным болям.

Вернёмся к двум видам сухого голода.

Первый способ состоит в полном отказе от контакта с водой, как изнутри, так и снаружи. Организм ставится в максимально жёсткие критические условия и активизирует для своего выживания скрытые внутренние резервы. Тело начинает очень медленно усыхать. Причём в первую очередь усыхают наши болезни, слизь, вирусы, опухоли, отёки. Они усыхают за счёт того, что клетки тела отбирают у них питание и жидкость. В результате клетки становятся крепкими и очень живыми. Расход воды и жидкости снижается. Меняется дыхание. Обновляются лёгкие. Если так голодать трое суток и больше, невероятно повышается чувствительность. Мы начинаем чувствовать остро запахи, чувствуем тонкие энергии, состояния людей, сложно находиться в энергетически грязных пространствах, и, наоборот, очень приятно в чистых. Начинают сниться водоёмы, потоки воды. Иногда во сне пьёшь воду и утоляешь жажду. Сохнет рот, губы, горло, сохнет кожа. Большое достоинство именно этого вида голодания – это обновление и омоложение кожи и слизистых. Второй вид сухого голодания – отказ от приёма воды внутрь, но контакт с водой извне. Сторонником такого вида был Порфирий Иванов. Он призывал голодать еженедельно по 40-42 часа насухо, при этом обливаться водой, купаться в открытых водоёмах. Сам он так голодал подолгу. Некоторые люди, голодая насухо несколько дней, часами сидят в ванной, часто умываются, смачивают голову. Внешний контакт с водой облегчает переносимость голодания, легче проголодать дольше. Каждый контакт с водой очищает поры, освежает, придаёт бодрость. Правда после этого нередко сильнее хочется пить.

Эффекты внутреннего очищения при втором виде голодания практически те же, что и при первом, может чуть слабее. Но вот омоложение кожи значительно меньше. Если мы полощем рот и горло, то также слизистые очищаются слабее. Когда мы контактируем с водой, то кожа впитывает воду. Активизируется кожное питание. Это достоинство данного метода. Также желательно контактировать с чистой водой.

На основе этого состояния есть ещё один комбинированный тип голодания: сухое + водное. Голодание день или несколько — насухо, а затем выход из сухого, и ещё голодание на воде. Голодать на воде после сухого голода легко и приятно. Акцентирую на том, что водное голодание идёт после сухого, а не наоборот. Такой вид голодания позволяет напитать клетки влагой, продлевая эффекты очищения. Это экзотический способ, и я рекомендую его лишь тем людям, которые полностью освоили голодание на воде и сухое, имеют многолетний опыт этих практик.

Сухое голодание ограничено по длительности. В книге рекордов Гиннеса записан рекорд – 18 суток сухого голодания.

Рейтинг: 6.2 (Проcмотров: 27630)

Читайте раздел Здоровье человека на портале эзотерики naturalworld.guru.

Показаны последние 5 из 13 отзывов. Читать все отзывы

Подписка: отключена ( изменить )
Отзыв
  Андрей78 6 марта 2013г., 14:26
Андрей78

Во  многом  с  Вами  соглашусь,  действительно,  есть  много  путей  к  здоровью  и  многие  из  этих  путей  уже  прошёл  в  поисках  исцеления. Остановился  на  энергетическом  исцелении - это  тот  метод,  который  решает  большинство  проблем  со  здоровьем  и  многие  его  недооценивают. Соглашусь  так же  и  с  разумной  физической  нагрузкой (без  надрыва)  и,  конечно же,  правильное  питание. Особенно  согласен  о  необходимости  уважать  своё  тело  и  давать  ему нормальные   условия  функционирования. Добавил  бы  необходимость энергетического  очищения  после  стресса  или  сильных  жизненных  неурядиц.

С  первой  половиной  полностью  согласен, лишь  моё  мнение  в  том,  что   хвори  и  вирусы  приходят  только  в  ослабленный  организм. Изначально  что -то  ослабло  (например,  ослаб  иммунитет),  а  затем  организм  становится  лёгкой  мишенью  для  микробов. Ослабление  же в  организме,  считаю  происходит  из-за  энергетических  загрязнений  и  нарушений.

Голодание — это безусловно сильный стресс для организма. Слабое и больное погибает, сильное и молодое выживает. Это естественный процесс не только в нашем организме, но и во всей природе.

Да, сухое  голодание - это  большой  стресс,  но  не  совсем  естественный,  где  организм  просто  борется  за  свою  жизнь. При  отсутствии  питания  даже  самая  здоровая  клетка  скончается. Здесь  мой  подход  несколько  другой,  дать  клеткам энергию,  кровь,  питательные  вещества  и  кислород. В  нужный  момент  клетка  сама  состарится  и  будет  выведена  из  организма. Организм  мудрый  и  не  любит  грубого  вмешательства.

Кратковременное  сухое  голодание,  в  день  два,   вполне  может  пройти  без  последствий. Для каждого человека свой срок кризиса, да и болезни разные.Тут  всё  зависит  от  комплекции  голодающего, у  стройных  людей  финал  может  придти  уже  на  четвёртые  сутки.

В  статье  написано  о  рекорде  сухого  голодания,  как  будто  это  спорт. Как-то  обходится  вопрос  о  том, сколько  таких  "спортсменов"  в  ходе  голодания  умерло  или  осталось  с  последствиями  для  здоровья? Для  доверчивого  обывателя,  плохо  понимающего  данную  тему,  написанного  в  статье  возможно и  достаточно. У  меня  же   есть немало  вопросов  к  сухому  голоданию,  но  они,  скорее,  предназначены  к  не  к  Вам.

Такие  радикальные  практики (очень  рекламируемые  сейчас), пример  как  из  хорошего  (поста), всё  превратилось  в  попытку  вернуть  здоровье,  на  грани  жизни  и  смерти. Стремясь  исцелиться,  многие  играют  в  русскую  рулетку. Сухое  голодание  для  некоторых,  как  доблесть  и   подвиг, которым  они  гордятся  и  рассказывают  друзьям. Вовсе  не  нужно  геройствовать  со  здоровьем,  а  лучше  правильно  его  вернуть.

Сам  так же  голодал,  но  с  водой,  хотя прежде  серьёзно  изучил  данный  вопрос  со  всех  сторон.

Возможно,  Вы  слышали  слова  предков  о  посте: "ОСЛАБЛЕНИЕ  ТЕЛЕСОВ". Эти  слова,  как подсказка,   нам  от  предков. Раньше  предки  знали  гораздо  больше,  чем  сейчас,  о  внутренней  чистоте  и   намного  меньше  болели.

Популяризацию  сухого  голодания  считаю  совсем  не  полезным. В  статье  почему  то  совсем  не  пишется  об  отрицательных  моментах  и  последствиях. Подобные  практики  при  их  распространении  могут  собирать  урожай  смертей,  как  впрочем   собирают  уже  сейчас. При  массовом  практиковании  людьми  сухого  голодания, подобные   тесты  на  выносливость  пройдут  далеко  не  все. Часть людей  при  этом  останется  с  последствиями  на  всю  жизнь.

Выбор  у  людей  вроде  бы  есть,  но  при  массовом  рекламировании,  человек  поверит  во  что  угодно  и станет  упорно  практиковать  сухое  голодание.

Прежде  изучал   этот  вопрос  и  сухое  голодание  считаю  неправильной  мутацией  разумного  поста. Организм  не  любит  крайностей  и  не  испытательный  полигон  проверки  на  прочность. Вылечится  от  болезней  человек  или  нет, ещё  неизвесно,  но  сухое  голодание  несёт   слишком  большие  риски  для  него. С  дилетанским  подходом  голодающих, данная  практика  становится  для  них  просто  опасной.

Отзыв
  Doktor_Knyazeva 1 апреля 2014г., 09:12
Doktor_Knyazeva

Прежде чем копировать подобные исключительно хвалебные статьи о столь радикальном методе, правильно ознакомиться со всей информацией по данному методу... тем более, что публикация идет от имени наставника.

Напишите о необратимых изменениях в почках при каких-либо их заболеваниях или мутациях, как, например, задвоение почек, говоря простым языком.

Как врач, я резко негативно отношусь к подобному безапелляционному восхвалению СГ, хотя сама практикую как сухое, так и водное. Для практики СГ надо точно знать все противопоказания и пройти медобследования, чтобы быть точно уверенным, что вы не в числе тех, кому даже думать о СГ нельзя!!! А тут статья от НАСТАВНИКА и с только хвалебными словами! Вы не думаете о читателях совершенно!

ОЛюбовь:

Правда. Поэтому сухое голодание противопоказано людям с варикозом, тромбофлебитами и подобными заболеваниями. Таким людям больше подойдет влажное голодание или комбинированное- сухое и влажное.

Вот об этом в статье написано должно быть огромными буквами! И не только эти противопоказания.

И о чем Вы вообще говорите, какое комбинирование сухого с чем бы то ни было при варикозе и тромбофлебите! Вообще нельзя СГ. При тромбофлебите на СГ человек подписывает приговор себе!

Андрей78:

Что вызывает неприятие в статье, так это то, что людей упорно стремятся убедить именно в сухом голодании.

Согласна абсолютно. Статья выглядит как навязывание именно этого во многом очень опасного метода голода, без каких-либо "НО"и прочего. Даже в рекламе обязательно должна быть оговорка "ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ". А тут со всех сторон молодцом!

Андрей78:


Интересный случай с Николаем, где он смог исцелиться от болезни. Только голодание ли ему помогло исцелиться? Возможно дело совсем в другом. У врачей есть такой термин как плацебо. Давая одной группе испытуемых настоящее лекарство, а другой пустышку, тем не менее оздоровительный результат в обоих группах был одинаков. По некоторым данным результат с настоящими лекарствами был даже хуже (видимо из-за побочных эффектов всех лекарств).

По-моему, в этой истории Николай совсем не желал ни от чего исцеляться, так же, как и направляться к чему-либо Божественному. Мне кажется, разговор шел о его желании истощить и обезвожить себя.... так сказать показательные выступления... А вот СГ - действительно один из методов, так называемой ненаучной медицины, который помогает при вирусных, так и при бактериальных инфекциях. Но, к сожалению, он может как лечить, так и калечить.

Отзыв
  Поющая_Рассвет 1 апреля 2014г., 13:41
Поющая_Рассвет

Уважаемая Doktor_Knyazeva! Мы опубликовали Ваш комментарий по той причине, что, возможно, для кого-то он будет полезен. Однако при всей возможной пользе Ваших предостережений как специалиста, хочу заметить недопустимость подобного безапелляционного тона в комментариях. Впредь постарайтесь высказывать свое мнение нейтрально и без амбиций. К тому же, хочу заметить: наш сайт не медицинский вестник и мы не даем никому прямого руководства к действию. Сюда приходят искатели, которые самостоятельно ищут свой путь и делятся приобретенным опытом. Наставник имеет полное право публиковать материал, который, по его мнению, может иметь ценность для искателей. Последние же, в свою очередь, сами решают, принимать им этот опыт или советоваться с теми, чье мнение для них более приоритетно.

Прим. модератора портала.

Отзыв
  Сеньор ночи 12 апреля 2014г., 22:45
Сеньор  ночи

Опыт. Я проводил сеанс абсолютно сухого голодания в мае 2004 года. Голодал 6 суток. Скажу я вам — ощущения незабывемые. Впервые столкнулся с информацией об этом методе, в интернете. Ольга Швед, кажется, под наблюдением одного профессора провела эксперимент, с ведением журнала ежедневных ощущений. В итоге (описываю свое голодание) - после 6 суток выходил из состояния голода ещё почти сутки, только на фильтрованной воде, набранной в роднике. Описать все ощущения все равно не хватит слов. Ничего не болело, просто решил таким методом очистить клетки изнутри. В общем, здоровым людям советую. Есть возможность окунуться подсознанием в некий мир реальных ощущений, в отличие от этого ирреального, основанного на наших пяти органах чувств.

Отзыв
  ОЛюбовь 14 апреля 2014г., 04:34
ОЛюбовь

Тоже поделюсь своим опытом. Я проводила короткое сухое голодание- двухдневное. За два дня похудела примерно на 5 кг. Чувствовала себя просто супер отлично. Когда не пьешь, то кушать не хочется. В этом плане короткое сухое голодание значительно легче влажного. Резко возрос уровень энергии, я за те два дня переделала кучу домашних дел, ездила в магазины за продуктами, готовила еду, продолжала делать свою гимнастику, и при этом со мной была моя двухлетняя дочь, которую все же иногда еще нужно носить на руках и кормить,  и семья, которая, мягко говоря, меня не поддерживала, а муж потом еще две недели волновался и время от времени интересовался, когда же я ела последний раз.

В эти же дни мы ходили на день рождения, где мне пришлось просто извиниться, сказав, что сегодня я не ем и не пью. Русские люди пристали бы с распросами, но американцы считают это невежливым, поэтому никто ко мне не приставал, и спасибо им за это. 

Также в те два дня мне было очень жарко, хотя обычно я мерзлячка. Это не была температура, это было мощное высвобождение энергии. Несколько раз я выходила на улицу, дело было зимой, и ходила по снегу босиком, стояла на снегу и смотрела на Солнце, как солнцееды. Настроение в те дни было превосходным, а голова невероятно ясная. Я продолжала учить английский и чувствовала явную разницу в легкости запоминания. 

За те двое суток я спала примерно 6 или 8 часов. Спать не хотелось. Во время сухого голодания сутки становятся значительно длиннее, не занимается время на еду. 

А вот из голодания выходила трудно, пила воду, пищеварительная система никак не хотела снова начинать работать. В результате мне понадобилось еще двое суток, чтобы начать есть самую легкую пищу.

Я довольна своим опытом, но для всех желающих новичков сухого голодания все же хочу сказать быть очень осторожными и обязательно учесть все противопоказания, а также обязательно заранее приготовить продукты, с помощью которых вы будете выходить из голода. Заранее нужно придумать, чем вы будете заниматься, в том числе и ночью, и чтобы при этом не мешать другим членам семьи мирно спать. Прогулки во время голодания невероятно приятны. Все чувства и ощущения обостряются, и мир воспринимается значительно ярче и богаче.

Моя подруга проходила сухое голодание в группе, в специальной лечебнице под присмотром врача и специалистов. И в их группе голодающих, на пятый день сухого голодания, умер мужчина в возрасте примерно 75 лет ((( Так что будьте бдительны и осторожны. 

Вопросы наставнику не по теме материала можно задать на странице Диалог с наставником.

Ваш комментарий
Тип комментария
Еmail уведомления

Рекомендуем по теме

Статьи по теме

Статьи: Здоровье человека

Статьи: Здоровье человека

Духовные практики: Здоровье человека

Статьи: Здоровье человека

Статьи: Здоровье человека

Статьи: Вне течений

Ченнелинг, диктовки: Путь самопознания

Статьи: Энергии и энергетика

Духовные практики: Здоровье человека

Статьи: Здоровье человека

Духовные практики: Цигун