Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook

Медитация гармонии. Энергии и энергетика - практика, медитация.

Медитация гармонии

Медитация гармонии. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

14.11.12

Ключевые слова (суть): медитация, гармония, анахата, баланс энергий

Данная медитация направлена на гармонизацию небесных и земных энергий в человеке на уровне сердца.

В статьях уже не раз писал о том, что анахата находится посередине между 3 высшими духовными чакрами, и 3 низшими материальными чакрами. Речь также шла и о цвете данной чакры.


Практика делится на 3 этапа:

Подготовительный

Может проводиться ежедневно, как самостоятельная практика, так и в комплексе с остальными этапами данной медитации.

Очень помогает расслабиться и настроиться на светлое, положительное. Для проведения данной практики необходимо:

  • Сесть в комфортной позиции, расслабиться, почувствовать, как энергия легко проходит по вашему телу, течет;
  • Прежде, чем далее продолжить данное упражнение, необходимо учесть один момент. В Сердечной чакре (анахате) имеется два входа-выхода: спереди (в середине грудной клетки) и сзади (между лопатками, в районе позвоночника).
    Дыхание сердцем. Делаем вдох (через сердце) легкой, светлой, радостной энергии. Выдох (через сердце) — вперед-назад, пока на сердце не почувствуете легкость.
  • Вдох сердцем — задержка дыхания, и на выдохе — энергию легкости, радости, света распространяем по всему телу. Делать, пока все тело не начинает светиться.
  • Вдох сердцем — задержка дыханием — выдыхаем всем телом, равномерно распределяя энергию вокруг себя, на расстоянии 10-15 см.

Основной (делается после подготовительного)

Пару фраз об этом этапе.

Про основные 7 чакр знают многие, но чакр, на самом деле, на порядки больше. В данной медитации речь пойдет о двух дополнительных чакрах:

  • 0 чакра – расположена на 5-8 см ниже стоп. Отвечает за нашу связь с Землей, планетой. С ее помощью мы получаем больше материальной энергии.
  • 8 чакра – расположена на 5-8 см над головой. Отвечает за нашу связь с небесной тонкой энергией.

При постепенном раскрытии данных чакр, мы все больше энергий получаем из первоисточников.

Итак, упражнения:

  • Мягко сознанием проходимся по всем чакрам. Там, где чувствуем, что энергия не очень мягко проходит – добавляем, легкой и светлой энергии.
  • Опускаемся сознанием в точку 0 чакры, и по ощущениям – раскрываем ее, как бутон цветка, но делая все ОЧЕНЬ мягко, и нежно. Не торопитесь.
  • Затем поднимаемся сознанием в 8 чакру, и там тоже мягко раскрываем ее.
  • Мягко, за счет вдохов через 0 и 8 чакры, вдыхаем энергии в анахату, а на выдохе — распределяем по всему телу.
  • Делаем все не спеша, пропитывая себя этими энергиями.
  • Можно "прокачать" сначала энергию из земли в анахату, потом "прокачать" с неба в сердце или наоборот. Выбрать оптимальный вариант, чтобы одновременно вдыхать из обоих источников.
  • По времени – зависит только от вас, сколько вы сможете пробыть в таком состоянии.

Финал (для более продвинутых)

  • Сознанием, за счет внутренней легкости, опускаемся к сердцу Земли и благодарим матушку Землю;
  • Аналогично, за счет легкости, поднимаемся в тонкие планы и благодарим Небо за поддержку;

Со временем, чем более легким будет становиться ваше сознание (а, как следствие, и более тонкое восприятие), тем более глубоко будет погружение и подъем.

С каждым разом, с этой практикой, вы сможете все шире раскрывать свои каналы, гармонизировать свое состояние в материально-духовном плане.

Конечно, проделывая медитацию с наставником, подключения будут на порядок эффективней.

Источник: сайт
Опубликовал: наставник Василий Кантаражиу (товары: 3, отзывы: 3, статей: 46)
Страница наставника

Рейтинг: 3.82 (Прочтений: 7855)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

В книге представлен авторский метод М.Я. Пальчика - энергетические медитативные практики саморазвития. Эти практики обладают высокой эффективностью и предназначены для решения разнообразных личных и профессиональных задач. В книге приведено несколько десятков интеграционных техник, позволяющих решать проблемы разного уровня.

Продавец Altway | Продаж: 1 | Цена: 300 руб.

8 двухчасовых вебинаров по раскрытию анахаты. 16 часов теории и практики. Проработав Анахата чакру, Вы выйдете на новый уровень своего развития. У Вас откроются различные способности – способность к целительству и осознанию своей внутренней сущности, своего предназначения!

Продавец Jimm | Цена: 1200 руб.

7 двухчасовых вебинаров по раскрытию манипуры. 14 часов теории и практики. Именно благодаря манипуре Вы сможете укрепить свою волю и начать проводить активные изменения вокруг Вас. Ведь Манипура,это своего рода двигатель мага, благодаря ей мы реализуем свои устремления и благодаря этой чакре работаем над собой и над миром.

Продавец Jimm | Цена: 900 руб.

Медитация гармонии. Энергии и энергетика - практика, медитация. Материалы по теме:

Медитация гармонии. Энергии и энергетика - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Медитация - Стихи, похоже на "Медитация гармонии"
Стихи: Духовное творчество
Медитация - Стихи, похоже на "Медитация гармонии"
Стихи: Духовное творчество
Медитация - Стихи, похоже на "Медитация гармонии"
Стихи: Духовное творчество
Дыхание Жизни - Стихи, похоже на "Медитация гармонии"
Стихи: Духовное творчество
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Елена Берёзка
27 сентября

Добрый день, Анна... 

Вопросами энергетического воздействия я не занимаюсь. Но могу Вам изложить свою точку...

Хотите научиться жить из Твореческого Потока?
Тогда обязательно приходите
на танцевальную практику "Танец Сердца"!!
14 октября c 13.00 до...
Управление нервной системой
Крестцовый центр

Крестцовый нервный центр - энергетический центр в организме человека, который взаимодействуют с...
Недавно купили:

Желаете ли Вы получать большее количество денег, при этом делать меньше усилий? Хотите узнать о своих...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Индивидуальная программа питания будет составлена в соответствии с Вашей конституцией согласно Аюрведе... -

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.