Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация.

Техника для осознанности во сне

Техника для осознанности во сне. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

Дыхательная техника: При наличии неосязаемого дыха­ния в центре лба, когда оно достигает сердца в момент засыпания, управляй своими сновидениями …


Воспринимайте эту технику состоящей из трех составляющих:

  1. Вы должны быть в состоянии почувствовать в дыхании прану — неосязаемую часть его, невидимую часть его, нематериальную часть его. Это ощущение приходит тогда, когда вы сконцентрировали свое внимание между бровями; тогда оно легко приходит. Самым легким способом осознания невидимой части дыхания является концентра­ция внимания на третьем глазе. И когда это осознание придет, вы начнете чувствовать втекающую прану. 
  2. Эта техника должна практиковаться только в момент засыпания — только тогда и ни в какое другое время. Когда вы засыпаете, и только тогда; это единственно правильный момент для использования этой техники. Вы засыпаете. Постепенно, шаг за шагом сон одолевает вас. За какие-то мгновенья ваше сознание растворится, исчезнет; вы перестанете быть осознающим. Прежде, чем наступит этот момент, станьте осоз­нающим — осознайте дыхание и его невидимую часть, прану, почув­ствуйте, как она идет к сердцу. 
  3. Из вашего сер­дца прана переходит в тело. Продолжайте ощущать, что прана идет в ваше сердце, из сердца в тело и пусть во время этого непрерывного ощущения придет сон. Вы продолжаете ощущать, а сон пусть приходит и овладевает вами.

Если это случится — вы будете ощущать невидимую часть дыха­ния, идущую к сердцу, а сон одолеет вас, — то вы будете осознающим и в своих сновидениях. Вы будете знать, что вы видите сон…

  Ошо Вигьяна Бхайрава Тантра (Книга Тайн).

 

Источник: сайт
Опубликовал: santosha (статей: 7)

Рейтинг: 5.52 (Прочтений: 18687)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Прибор Dream Stalker - помогает осознать себя во сне (войти в осознанное сновидение) и управлять своим сном. Эффективность работы обеспечивается индивидуальностью и многообразием настроек прибора.

Продавец Аура | Цена: 5000-10600 руб.

8 мощных энергетических сеансов в течение двух месяцев, направленных на восстановление баланса энергообмена со Вселенной, гармонизацию взаимодействия с её энергиями и ресурсами, и открытие доступа к многомерному изобилию.

Продавец lakaho: 11 | Продаж: 1 | Отзывы: 1/1 | Цена: 3133 руб.

Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация. Материалы по теме:

Осознанные сновидения - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
Развитие внимания во сне - Духовный опыт, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Духовный опыт: Осознанные сновидения
Осознай промежуток между сном и бодрствованием - Практики, медитации, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Духовные практики, медитации: Осознанные сновидения

Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Задумайся, человек! - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Молитва - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Познай себя в просторах мироздания - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Я Есмь! - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Личный раздел
Логин:
Пароль:
Недавно купили:

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге...,

Покупка тестового товара позволит Вам пройти весь путь...

Организм каждого человека обладает мощными способностями...

Добрый день, Светлана...

И я рада с Вами познакомиться! Благодарю за...

24-26 ноября Семинар ОСОЗНАННОЕ ПРИСУТСТВИЕ
Приглашаем всех кто практикует...,

БлагоДарю автора публикации и всех, кто высказал...

У меня иная точка зрения...
Для меня то что именуется просветлением есть...

Мы на Facebook
Мы ВКонтакте
Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.