Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация.

Техника для осознанности во сне

Техника для осознанности во сне. Практики, медитации. Эзотерика и духовное развитие.

Дыхательная техника: При наличии неосязаемого дыха­ния в центре лба, когда оно достигает сердца в момент засыпания, управляй своими сновидениями …


Воспринимайте эту технику состоящей из трех составляющих:

  1. Вы должны быть в состоянии почувствовать в дыхании прану — неосязаемую часть его, невидимую часть его, нематериальную часть его. Это ощущение приходит тогда, когда вы сконцентрировали свое внимание между бровями; тогда оно легко приходит. Самым легким способом осознания невидимой части дыхания является концентра­ция внимания на третьем глазе. И когда это осознание придет, вы начнете чувствовать втекающую прану. 
  2. Эта техника должна практиковаться только в момент засыпания — только тогда и ни в какое другое время. Когда вы засыпаете, и только тогда; это единственно правильный момент для использования этой техники. Вы засыпаете. Постепенно, шаг за шагом сон одолевает вас. За какие-то мгновенья ваше сознание растворится, исчезнет; вы перестанете быть осознающим. Прежде, чем наступит этот момент, станьте осоз­нающим — осознайте дыхание и его невидимую часть, прану, почув­ствуйте, как она идет к сердцу. 
  3. Из вашего сер­дца прана переходит в тело. Продолжайте ощущать, что прана идет в ваше сердце, из сердца в тело и пусть во время этого непрерывного ощущения придет сон. Вы продолжаете ощущать, а сон пусть приходит и овладевает вами.

Если это случится — вы будете ощущать невидимую часть дыха­ния, идущую к сердцу, а сон одолеет вас, — то вы будете осознающим и в своих сновидениях. Вы будете знать, что вы видите сон…

  Ошо Вигьяна Бхайрава Тантра (Книга Тайн).

 

Источник: сайт
Опубликовал: santosha (статей: 7)

Рейтинг: 5.63 (Прочтений: 18136)
  Отзывы и комментарии (0)
Поделиться:    Распечатать:

Практический 20-ти модульный аудио-курс. Содержит специальные утверждающие МОЛИТВЫ-ПРОГРАММЫ для Подсознательного Разума.
Они волшебным образом проникают в самые дальние уголки человеческого Подсознания и эффективно программируют его на Изобилие, Процветание, Достаток и Успех.

Продавец veosem | Цена: 2997 руб.

В основу наших блокнотов-медитаций заложена практика приверженного действия. Вы загадываете желание и в течение 100 дней, визуализируя его, раскрашиваете по одной мандале в день. Главное - делать это ежедневно и во время раскрашивания представлять, как будто вы это уже имеете.

Продавец Prosto Zapishi | Цена: 1930 руб.

Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация. Материалы по теме:

Осознанные сновидения - Статья, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Статьи: Путь к себе
Развитие внимания во сне - Духовный опыт, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Духовный опыт: Осознанные сновидения
Осознай промежуток между сном и бодрствованием - Практики, медитации, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Духовные практики, медитации: Осознанные сновидения

Техника для осознанности во сне. Осознанные сны - практика, медитация. Творчество на схожую тему:

Задумайся, человек! - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Молитва - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Познай себя в просторах мироздания - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Я Есмь! - Стихи, похоже на "Техника для осознанности во сне"
Стихи: Духовное творчество
Обращение

Всем и каждому:

У Вас есть актуальные и нужные людям материалы? Опубликуйте их. Так Вы поможете тысячам ищущих.

Мастерам и учителям:

Передавайте Ваши духовные знания и опыт людям, пришедшим сюда в поисках Пути и Проводников.

Будьте благодарны:

За полученные на портале знания, советы и помощь...


Мы ВКонтакте
Мы на Facebook
Личный раздел
Логин:
Пароль:

Добрый день, Наталья! Про предназначение я расскажу Вам на консультации по Вашему вопросу. Сейчас пока скажу, что наша...

Набирается группа расстановок на субботу 24 июня в 17:00! Кто желает поучаствовать - сообщайте в ответ на это письмо или звоните 89037147110
Тренер...:

Можно ещё два слова Золотому ОУМ...

Конечно, можно и три... :))

Бежит, щебечет — песни...

Одновременность
Когда таким образом вы учитесь оставаться в расслабленном присутствии, то в какой-то момент обнаружите себя в состоянии, в котором...
Недавно купили:

Процесс исцеления – это работа по считыванию (диагностика) информации с тонких планов и работа с реальным...

Нужна реклама? Дайте её здесь! Качественная целевая аудитория, более 40 000 показов вашего объявления в...

Проделанные расчеты покажут, каково ваше личное, духовное и планетарное предназначение. Это поможет Вам...

Этот сайт для всех, кто ищет и стремится к гармонии. Здесь учатся Ученики и Учителя. Здесь объединены
различные традиции и течения, потому что все они - неразделимые части Единого...
Каталог сайтов: эзотерика, образование, наука.