эзотерика и духовное развитие...

Техника для осознанности во сне

Дыхательная техника: При наличии неосязаемого дыха­ния в центре лба, когда оно достигает сердца в момент засыпания, управляй своими сновидениями … Источник - Эзотерика. Живое Знание


Воспринимайте эту технику состоящей из трех составляющих:

  1. Вы должны быть в состоянии почувствовать в дыхании прану — неосязаемую часть его, невидимую часть его, нематериальную часть его. Это ощущение приходит тогда, когда вы сконцентрировали свое внимание между бровями; тогда оно легко приходит. Самым легким способом осознания невидимой части дыхания является концентра­ция внимания на третьем глазе. И когда это осознание придет, вы начнете чувствовать втекающую прану. 
  2. Эта техника должна практиковаться только в момент засыпания — только тогда и ни в какое другое время. Когда вы засыпаете, и только тогда; это единственно правильный момент для использования этой техники. Вы засыпаете. Постепенно, шаг за шагом сон одолевает вас. За какие-то мгновенья ваше сознание растворится, исчезнет; вы перестанете быть осознающим. Прежде, чем наступит этот момент, станьте осоз­нающим — осознайте дыхание и его невидимую часть, прану, почув­ствуйте, как она идет к сердцу. 
  3. Из вашего сер­дца прана переходит в тело. Продолжайте ощущать, что прана идет в ваше сердце, из сердца в тело и пусть во время этого непрерывного ощущения придет сон. Вы продолжаете ощущать, а сон пусть приходит и овладевает вами.

Если это случится — вы будете ощущать невидимую часть дыха­ния, идущую к сердцу, а сон одолеет вас, — то вы будете осознающим и в своих сновидениях. Вы будете знать, что вы видите сон…

  Ошо Вигьяна Бхайрава Тантра (Книга Тайн).

 

Рейтинг: 4.95 (Проcмотров: 21345)

Читайте раздел Осознанные сновидения на портале эзотерики naturalworld.guru.

Отзывы и комментарии (0)

Подписка: отключена ( изменить )
Ваш комментарий
Тип комментария
Еmail уведомления

Рекомендуем по теме

Прибор для осознанных сновидений Dream Stalker

Прибор Dream Stalker - помогает осознать себя во сне (войти в осознанное сновидение) и управлять своим сном. Эффективность работы обеспечивается индивидуальностью и многообразием настроек прибора.

5000-10600 руб.

Статьи по теме

Статьи: Путь самопознания

Духовный опыт: Осознанные сновидения

Духовные практики: Осознанные сновидения

Статьи: Осознанные сновидения

Духовный опыт: Путь самопознания

Статьи: Путь самопознания

Статьи: Путь самопознания

Ченнелинг, диктовки: Вне течений