эзотерика и духовное развитие...
Эзотерика Асаны йоги

Асаны йоги - значение

Асаны йоги

АСАНА (Asana) — это определенное положение (поза) тела в йоге. При выполнении важно помнить, что асана должна быть уравновешенной и приятной. Это достигается избавлением от усилий во время ее выполнения и правильным отношением разума, который перенимает это телесное равновесие путем размышления о совершенном и бесконечном покое, присущем основе всего сущего. При условии такого равновесия и покоя, которое предполагает отсутствие внутренних противоречий и затрат мышечной энергии, тело может очень долго пребывать в радостном состоянии, не уставая и не обращая практически никакого внимания на внешние раздражители.

Асаны оказывают глубокое влияние на тело, однако, весь их смысл этим далеко не исчерпывается. Определенные позы и положения тела в системе Хатха-Иоги, предназначены для развития скрытых способностей, открытия чакрамов. Источник - Эзотерика. Живое Знание

Что такое "Асаны йоги" - статьи:

Духовные практики: Йога

Духовные практики: Йога

Духовные практики: Йога

Статьи: Йога

Духовные практики: Йога

Товары, услуги по теме Асаны йоги

Принципы построения и отстройки асан йоги. Подробное описание семинара "Принципы построения и отстройки асан"

Видео насыщенного 5-часового семинара по йоге, направленного на понимание принципов построения любых асан, от простых до самых сложных а также корректной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Как сделать асаны энергетически выстроенными. Вход в продвинутую практику йоги...

Продаж: 37 | Рейтинг: 9.2 | 16 | 0-1200 руб.
Турция. Йога-тур "Путь к тишине". Подробное описание Йога-тура в Турции

28 апреля — 5 мая 2018 г. 8-дневный йога-тур семинар на побережье Средиземного моря (Турция) с акцентом на дыхательные практики и пранаяму. Помимо качественной практики асан мы досконально разберем дыхательные техники йоги и в совершенстве овладеем ими, чтобы научиться правильно дышать, увеличить время задержки дыхания, с избытком насытить тело праной и через работу с дыханием выйти на ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ - внутреннее безмолвие...

14500 руб.
Семинар. Принципы построения асан. Продвинутая практика йоги. Подробное описание семинара "Принципы построения асан. Продвинутая практика йоги"

Семинар по йоге, направленный на понимание корректной, глубокой и безопасной работы тела в асанах. Принципы построения любых асан, от простых до самых сложных. Правильное движение энергии в асанах. Как развивать и углублять асаны. Как самостоятельно видеть свои ошибки и корректировать их.

Продаж: 3 | Рейтинг: 5.37 | 3 | 0 руб.